Tabağınızda ne olduğunu bilin

Salad, italian salad with mayonnaise, saarioinen

Kalori ve besin değerleri

166
kalorikcal başına 100 g
Protein2,6 g
Karb.8,1 g
Yağ14 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 166 kcal —
  • Protein 2,6 g 5%
  • Karbonhidrat 8,1 g 3%
  • Yağ 14 g 17%
  • Doymuş yağ 1,5 g 7%
  • Lif 0,9 g 3%
  • Şekerler 4,4 g —
  • Sodyum 262 mg 11%
  • Kolesterol 6,5 mg 2%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 208 µg 23%
  • C vitamini 3,3 mg 4%
  • D vitamini 0,56 µg 3%
  • E vitamini 3,2 mg 22%
  • K vitamini 21,4 µg 18%
  • Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
  • Niasin (B3) 0,56 mg 4%
  • B6 vitamini 0,07 mg 4%
  • Folat (B9) 22,6 µg 6%
  • B12 vitamini 0,6 µg 25%

Mineraller

  • Kalsiyum 15,4 mg 1%
  • Demir 0,46 mg 3%
  • Magnezyum 12,5 mg 3%
  • Fosfor 81,4 mg 7%
  • Potasyum 174 mg 4%
  • Çinko 0,77 mg 7%
  • Bakır 0,06 mg 7%
  • Manganez 0,14 mg 6%
  • Selenyum 9,8 µg 18%
  • İyot 23,1 µg 15%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g1662,6 g8,1 g14 g
50 g50 g831,3 g4 g6,8 g
150 g150 g2493,9 g12 g20 g
200 g200 g3325,2 g16 g27 g
250 g250 g4156,6 g20 g34 g

Salad, italian salad with mayonnaise, saarioinen hakkında sorular

Salad, italian salad with mayonnaise, saarioinen ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Salad, italian salad with mayonnaise, saarioinen ürününün 100 g miktarı 166 kcal içerir; ayrıca 2,6 g protein, 8,1 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.

Salad, italian salad with mayonnaise, saarioinen ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Salad, italian salad with mayonnaise, saarioinen ürününün 50 g miktarı 83 kcal içerir; ayrıca 1,3 g protein, 4 g karbonhidrat ve 6,8 g yağ içerir.

Salad, italian salad with mayonnaise, saarioinen ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Salad, italian salad with mayonnaise, saarioinen ürününün 150 g miktarı 249 kcal içerir; ayrıca 3,9 g protein, 12 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.

Salad, italian salad with mayonnaise, saarioinen ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Salad, italian salad with mayonnaise, saarioinen ürününün 200 g miktarı 332 kcal içerir; ayrıca 5,2 g protein, 16 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.

Salad, italian salad with mayonnaise, saarioinen ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Salad, italian salad with mayonnaise, saarioinen ürününün 250 g miktarı 415 kcal içerir; ayrıca 6,6 g protein, 20 g karbonhidrat ve 34 g yağ içerir.

Kaynak: Fineli (Finland) 32076 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç