Tabağınızda ne olduğunu bilin
Salad, italian salad with mayonnaise, light, atria
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 103 kcal —
- Protein 3,2 g 6%
- Karbonhidrat 8,4 g 3%
- Yağ 6 g 8%
- Doymuş yağ 0,5 g 2%
- Lif 1,1 g 4%
- Şekerler 3,6 g —
- Sodyum 490 mg 21%
- Kolesterol 8,1 mg 3%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 124 µg 14%
- C vitamini 4,2 mg 5%
- D vitamini 0,04 µg 0%
- E vitamini 1,4 mg 9%
- K vitamini 14,6 µg 12%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niasin (B3) 0,95 mg 6%
- B6 vitamini 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 12,9 µg 3%
- B12 vitamini 0,12 µg 5%
Mineraller
- Kalsiyum 32,6 mg 3%
- Demir 0,7 mg 4%
- Magnezyum 14,3 mg 3%
- Fosfor 63,7 mg 5%
- Potasyum 179 mg 4%
- Çinko 0,41 mg 4%
- Bakır 0,07 mg 7%
- Manganez 0,15 mg 7%
- Selenyum 3,5 µg 6%
- İyot 15,8 µg 11%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 3,2 g | 8,4 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 1,6 g | 4,2 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 4,8 g | 13 g | 9,1 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 6,3 g | 17 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 7,9 g | 21 g | 15 g |
Benzer yiyecekler
Salad, italian salad with mayonnaise, light, atria hakkında sorular
Salad, italian salad with mayonnaise, light, atria ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Salad, italian salad with mayonnaise, light, atria ürününün 100 g miktarı 103 kcal içerir; ayrıca 3,2 g protein, 8,4 g karbonhidrat ve 6 g yağ içerir.
Salad, italian salad with mayonnaise, light, atria ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Salad, italian salad with mayonnaise, light, atria ürününün 50 g miktarı 52 kcal içerir; ayrıca 1,6 g protein, 4,2 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
Salad, italian salad with mayonnaise, light, atria ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Salad, italian salad with mayonnaise, light, atria ürününün 150 g miktarı 155 kcal içerir; ayrıca 4,8 g protein, 13 g karbonhidrat ve 9,1 g yağ içerir.
Salad, italian salad with mayonnaise, light, atria ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Salad, italian salad with mayonnaise, light, atria ürününün 200 g miktarı 206 kcal içerir; ayrıca 6,3 g protein, 17 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Salad, italian salad with mayonnaise, light, atria ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Salad, italian salad with mayonnaise, light, atria ürününün 250 g miktarı 258 kcal içerir; ayrıca 7,9 g protein, 21 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 32082 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
