Tabağınızda ne olduğunu bilin

Salad, cabbage and pineapple

Kalori ve besin değerleri

42
kalorikcal başına 100 g
Protein1 g
Karb.7,8 g
Yağ0,2 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 42 kcal —
  • Protein 1 g 2%
  • Karbonhidrat 7,8 g 3%
  • Yağ 0,2 g 0%
  • Doymuş yağ 0 g 0%
  • Lif 1,8 g 6%
  • Şekerler 7,8 g —
  • Sodyum 4,1 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 4,3 µg 0%
  • C vitamini 28,9 mg 32%
  • D vitamini 0 µg 0%
  • E vitamini 0,04 mg 0%
  • K vitamini 42 µg 35%
  • Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niasin (B3) 0,37 mg 2%
  • B6 vitamini 0,14 mg 8%
  • Folat (B9) 21,3 µg 5%
  • B12 vitamini 0 µg 0%

Mineraller

  • Kalsiyum 35,4 mg 3%
  • Demir 0,37 mg 2%
  • Magnezyum 14,9 mg 4%
  • Fosfor 33,1 mg 3%
  • Potasyum 260 mg 6%
  • Çinko 0,17 mg 2%
  • Bakır 0,06 mg 6%
  • Manganez 0,62 mg 27%
  • Selenyum 1 µg 2%
  • İyot 1 µg 1%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g421 g7,8 g0,2 g
50 g50 g210,5 g3,9 g0,1 g
150 g150 g631,5 g12 g0,3 g
200 g200 g842 g16 g0,3 g
250 g250 g1052,5 g20 g0,4 g

Salad, cabbage and pineapple hakkında sorular

Salad, cabbage and pineapple ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Salad, cabbage and pineapple ürününün 100 g miktarı 42 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 7,8 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.

Salad, cabbage and pineapple ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Salad, cabbage and pineapple ürününün 50 g miktarı 21 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 3,9 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.

Salad, cabbage and pineapple ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Salad, cabbage and pineapple ürününün 150 g miktarı 63 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 12 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.

Salad, cabbage and pineapple ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Salad, cabbage and pineapple ürününün 200 g miktarı 84 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 16 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.

Salad, cabbage and pineapple ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Salad, cabbage and pineapple ürününün 250 g miktarı 105 kcal içerir; ayrıca 2,5 g protein, 20 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.

Kaynak: Fineli (Finland) 3298 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç