Tabağınızda ne olduğunu bilin
Salad, beetroot salad, fresh, felix
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 175 kcal —
- Protein 1,4 g 3%
- Karbonhidrat 15 g 5%
- Yağ 12 g 16%
- Doymuş yağ 0,8 g 4%
- Lif 1,3 g 5%
- Şekerler 13 g —
- Sodyum 301 mg 13%
- Kolesterol 7,5 mg 2%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 5,1 µg 1%
- C vitamini 5,6 mg 6%
- D vitamini 0,03 µg 0%
- E vitamini 2,3 mg 15%
- K vitamini 19,3 µg 16%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niasin (B3) 0,13 mg 1%
- B6 vitamini 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 70,6 µg 18%
- B12 vitamini 0,1 µg 4%
Mineraller
- Kalsiyum 45,6 mg 4%
- Demir 0,49 mg 3%
- Magnezyum 14,3 mg 3%
- Fosfor 49,1 mg 4%
- Potasyum 269 mg 6%
- Çinko 0,4 mg 4%
- Bakır 0,06 mg 7%
- Manganez 0,29 mg 13%
- Selenyum 1,2 µg 2%
- İyot 5,3 µg 4%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 1,4 g | 15 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 0,7 g | 7,3 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 2,2 g | 22 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 2,9 g | 29 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 3,6 g | 37 g | 30 g |
Benzer yiyecekler
Salad, beetroot salad, fresh, felix hakkında sorular
Salad, beetroot salad, fresh, felix ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Salad, beetroot salad, fresh, felix ürününün 100 g miktarı 175 kcal içerir; ayrıca 1,4 g protein, 15 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Salad, beetroot salad, fresh, felix ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Salad, beetroot salad, fresh, felix ürününün 50 g miktarı 88 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 7,3 g karbonhidrat ve 6 g yağ içerir.
Salad, beetroot salad, fresh, felix ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Salad, beetroot salad, fresh, felix ürününün 150 g miktarı 263 kcal içerir; ayrıca 2,2 g protein, 22 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Salad, beetroot salad, fresh, felix ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Salad, beetroot salad, fresh, felix ürününün 200 g miktarı 350 kcal içerir; ayrıca 2,9 g protein, 29 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Salad, beetroot salad, fresh, felix ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Salad, beetroot salad, fresh, felix ürününün 250 g miktarı 438 kcal içerir; ayrıca 3,6 g protein, 37 g karbonhidrat ve 30 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 33566 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
