Tabağınızda ne olduğunu bilin
rıvend sapı
Kalori ve besin değerleri
çiğ
18
kalorikcal başına 100 g
Protein0,7 g
Karb.1,1 g
Yağ0,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 18 kcal —
- Protein 0,7 g 1%
- Karbonhidrat 1,1 g 0%
- Yağ 0,2 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 1,8 g 6%
- Şekerler 1,1 g —
- Sodyum 3 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 5,2 µg 1%
- C vitamini 6,4 mg 7%
- D vitamini 0 µg 0%
- K vitamini 29,3 µg 24%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niasin (B3) 0,25 mg 2%
- Pantotenik asit (B5) 0,08 mg 2%
- B6 vitamini 0,03 mg 1%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 140 mg 11%
- Demir 0,26 mg 1%
- Magnezyum 15 mg 4%
- Fosfor 13 mg 1%
- Potasyum 198 mg 4%
- Çinko 0,1 mg 1%
- Bakır 0,02 mg 2%
- Manganez 0,15 mg 7%
- Selenyum 0,37 µg 1%
- İyot 0,3 µg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 0,7 g | 1,1 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,4 g | 0,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 1,1 g | 1,7 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 36 | 1,5 g | 2,2 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 45 | 1,8 g | 2,8 g | 0,4 g |
Benzer yiyecekler
rıvend sapı hakkında sorular
rıvend sapı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
rıvend sapı ürününün 100 g miktarı 18 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 1,1 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
rıvend sapı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
rıvend sapı ürününün 50 g miktarı 9 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 0,6 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
rıvend sapı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
rıvend sapı ürününün 150 g miktarı 27 kcal içerir; ayrıca 1,1 g protein, 1,7 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
rıvend sapı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
rıvend sapı ürününün 200 g miktarı 36 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 2,2 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
rıvend sapı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
rıvend sapı ürününün 250 g miktarı 45 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 2,8 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 13047 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç