Tabağınızda ne olduğunu bilin
Quark, flavoured, fat-free, artificially sweetened
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 61 kcal —
- Protein 8,4 g 17%
- Karbonhidrat 4,9 g 2%
- Yağ 0,4 g 0%
- Doymuş yağ 0,1 g 0%
- Lif 0,3 g 1%
- Şekerler 3 g —
- Sodyum 72,2 mg 3%
- Kolesterol 4,5 mg 2%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 1,3 µg 0%
- C vitamini 4,7 mg 5%
- D vitamini 0,03 µg 0%
- E vitamini 0,11 mg 1%
- K vitamini 1 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niasin (B3) 0,12 mg 1%
- B6 vitamini 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 13,2 µg 3%
- B12 vitamini 0,43 µg 18%
Mineraller
- Kalsiyum 93 mg 7%
- Demir 0,12 mg 1%
- Magnezyum 10,8 mg 3%
- Fosfor 135 mg 11%
- Potasyum 150 mg 3%
- Çinko 0,44 mg 4%
- Bakır 0,03 mg 3%
- Manganez 0,11 mg 5%
- Selenyum 2,9 µg 5%
- İyot 12,9 µg 9%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 8,4 g | 4,9 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 4,2 g | 2,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 13 g | 7,3 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 17 g | 9,7 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 21 g | 12 g | 0,9 g |
Benzer yiyecekler
- Quark flavoured fat-free artificially sweetened lactose-free65 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free artificially sweetened42 kcal / 100 g
- Quark flavoured 2.9% fat112 kcal / 100 g
- Quark flavoured fat-free protein quark low-lactose84 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free partially artifially sweetened48 kcal / 100 g
- Skyr artificially sweetened <0.5% fat65 kcal / 100 g
- Skyr artificially sweetened79 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured jam lactose-free partially artificial. sweetened51 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose87 kcal / 100 g
- Cream quark135 kcal / 100 g
Quark, flavoured, fat-free, artificially sweetened hakkında sorular
Quark, flavoured, fat-free, artificially sweetened ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Quark, flavoured, fat-free, artificially sweetened ürününün 100 g miktarı 61 kcal içerir; ayrıca 8,4 g protein, 4,9 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Quark, flavoured, fat-free, artificially sweetened ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Quark, flavoured, fat-free, artificially sweetened ürününün 50 g miktarı 31 kcal içerir; ayrıca 4,2 g protein, 2,4 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Quark, flavoured, fat-free, artificially sweetened ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Quark, flavoured, fat-free, artificially sweetened ürününün 150 g miktarı 92 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 7,3 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Quark, flavoured, fat-free, artificially sweetened ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Quark, flavoured, fat-free, artificially sweetened ürününün 200 g miktarı 122 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 9,7 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Quark, flavoured, fat-free, artificially sweetened ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Quark, flavoured, fat-free, artificially sweetened ürününün 250 g miktarı 153 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 12 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 31956 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
