Tabağınızda ne olduğunu bilin

Potato patty, whole milk

Kalori ve besin değerleri

154
kalorikcal başına 100 g
Protein3,6 g
Karb.19 g
Yağ6,6 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 154 kcal —
  • Protein 3,6 g 7%
  • Karbonhidrat 19 g 7%
  • Yağ 6,6 g 8%
  • Doymuş yağ 1,5 g 7%
  • Lif 1,4 g 5%
  • Şekerler 1,8 g —
  • Sodyum 254 mg 11%
  • Kolesterol 29,3 mg 10%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 40,6 µg 5%
  • C vitamini 5,8 mg 6%
  • D vitamini 0,53 µg 3%
  • E vitamini 1,1 mg 8%
  • K vitamini 6,5 µg 5%
  • Tiamin (B1) 0,15 mg 13%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 6%
  • Niasin (B3) 0,57 mg 4%
  • B6 vitamini 0,12 mg 7%
  • Folat (B9) 19,9 µg 5%
  • B12 vitamini 0,19 µg 8%

Mineraller

  • Kalsiyum 26,2 mg 2%
  • Demir 0,75 mg 4%
  • Magnezyum 24,3 mg 6%
  • Fosfor 72 mg 6%
  • Potasyum 451 mg 10%
  • Çinko 0,47 mg 4%
  • Bakır 0,09 mg 10%
  • Manganez 0,23 mg 10%
  • Selenyum 3,9 µg 7%
  • İyot 21 µg 14%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g1543,6 g19 g6,6 g
50 g50 g771,8 g9,6 g3,3 g
150 g150 g2315,4 g29 g9,8 g
200 g200 g3087,2 g38 g13 g
250 g250 g3859,1 g48 g16 g

Potato patty, whole milk hakkında sorular

Potato patty, whole milk ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Potato patty, whole milk ürününün 100 g miktarı 154 kcal içerir; ayrıca 3,6 g protein, 19 g karbonhidrat ve 6,6 g yağ içerir.

Potato patty, whole milk ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Potato patty, whole milk ürününün 50 g miktarı 77 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 9,6 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.

Potato patty, whole milk ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Potato patty, whole milk ürününün 150 g miktarı 231 kcal içerir; ayrıca 5,4 g protein, 29 g karbonhidrat ve 9,8 g yağ içerir.

Potato patty, whole milk ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Potato patty, whole milk ürününün 200 g miktarı 308 kcal içerir; ayrıca 7,2 g protein, 38 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.

Potato patty, whole milk ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Potato patty, whole milk ürününün 250 g miktarı 385 kcal içerir; ayrıca 9,1 g protein, 48 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.

Kaynak: Fineli (Finland) 32921 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç