Tabağınızda ne olduğunu bilin

Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust

Kalori ve besin değerleri

282
kalorikcal başına 100 g
Protein12 g
Karb.30 g
Yağ12 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 282 kcal —
  • Protein 12 g 23%
  • Karbonhidrat 30 g 11%
  • Yağ 12 g 15%
  • Doymuş yağ 5,1 g 25%
  • Lif 2,3 g 8%
  • Şekerler 3,3 g —
  • Sodyum 620 mg 27%
  • Kolesterol 25 mg 8%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 70 µg 8%
  • C vitamini 0,9 mg 1%
  • D vitamini 0 µg 0%
  • E vitamini 0,87 mg 6%
  • K vitamini 6,4 µg 5%
  • Tiamin (B1) 0,43 mg 36%
  • Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
  • Niasin (B3) 4,1 mg 26%
  • B6 vitamini 0,08 mg 5%
  • Folat (B9) 92 µg 23%
  • B12 vitamini 0,5 µg 21%
  • Kolin 25,4 mg 5%

Mineraller

  • Kalsiyum 153 mg 12%
  • Demir 2,5 mg 14%
  • Magnezyum 24 mg 6%
  • Fosfor 198 mg 16%
  • Potasyum 195 mg 4%
  • Çinko 1,4 mg 13%
  • Bakır 0,11 mg 13%
  • Selenyum 23,6 µg 43%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g28212 g30 g12 g
1 porsiyon88 g24810 g26 g11 g
2 porsiyon176 g49621 g52 g21 g
½ porsiyon44 g1245,2 g13 g5,2 g
3 porsiyon264 g74431 g78 g31 g
4 porsiyon352 g99341 g105 g42 g
50 g50 g1415,9 g15 g6 g
150 g150 g42318 g45 g18 g
200 g200 g56424 g59 g24 g
250 g250 g70529 g74 g30 g

Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust hakkında sorular

Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust ürününün 100 g miktarı 282 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 30 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.

Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust ürününün 1 porsiyon (88 g) miktarında kaç kalori var?

Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust ürününün 1 porsiyon (88 g) miktarı 248 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 26 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.

Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust ürününün 2 porsiyon (176 g) miktarında kaç kalori var?

Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust ürününün 2 porsiyon (176 g) miktarı 496 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 52 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.

Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust ürününün ½ porsiyon (44 g) miktarında kaç kalori var?

Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust ürününün ½ porsiyon (44 g) miktarı 124 kcal içerir; ayrıca 5,2 g protein, 13 g karbonhidrat ve 5,2 g yağ içerir.

Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust ürününün 3 porsiyon (264 g) miktarında kaç kalori var?

Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust ürününün 3 porsiyon (264 g) miktarı 744 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 78 g karbonhidrat ve 31 g yağ içerir.

Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust ürününün 4 porsiyon (352 g) miktarında kaç kalori var?

Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust ürününün 4 porsiyon (352 g) miktarı 993 kcal içerir; ayrıca 41 g protein, 105 g karbonhidrat ve 42 g yağ içerir.

Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust ürününün 50 g miktarı 141 kcal içerir; ayrıca 5,9 g protein, 15 g karbonhidrat ve 6 g yağ içerir.

Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust ürününün 150 g miktarı 423 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 45 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.

Kaynak: FNDDS (USDA) 58106540 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç