Tabağınızda ne olduğunu bilin

Pizza, extra cheese, thin crust

Kalori ve besin değerleri

268
kalorikcal başına 100 g
Protein12 g
Karb.30 g
Yağ10 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 268 kcal —
  • Protein 12 g 24%
  • Karbonhidrat 30 g 11%
  • Yağ 10 g 13%
  • Doymuş yağ 4,9 g 24%
  • Lif 2,2 g 8%
  • Şekerler 3,5 g —
  • Sodyum 549 mg 24%
  • Kolesterol 20 mg 7%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 77 µg 9%
  • C vitamini 1,3 mg 1%
  • D vitamini 0 µg 0%
  • E vitamini 0,81 mg 5%
  • K vitamini 6,4 µg 5%
  • Tiamin (B1) 0,37 mg 31%
  • Riboflavin (B2) 0,2 mg 16%
  • Niasin (B3) 3,6 mg 23%
  • B6 vitamini 0,08 mg 5%
  • Folat (B9) 89 µg 22%
  • B12 vitamini 0,45 µg 19%
  • Kolin 16 mg 3%

Mineraller

  • Kalsiyum 216 mg 17%
  • Demir 2,4 mg 13%
  • Magnezyum 24 mg 6%
  • Fosfor 234 mg 19%
  • Potasyum 169 mg 4%
  • Çinko 1,5 mg 13%
  • Bakır 0,1 mg 11%
  • Selenyum 20,3 µg 37%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g26812 g30 g10 g
1 porsiyon66 g1778 g20 g6,8 g
2 porsiyon132 g35416 g39 g14 g
½ porsiyon33 g884 g9,7 g3,4 g
3 porsiyon198 g53124 g58 g20 g
4 porsiyon264 g70832 g78 g27 g
50 g50 g1346 g15 g5,1 g
150 g150 g40218 g44 g15 g
200 g200 g53624 g59 g21 g
250 g250 g67030 g74 g26 g

Pizza, extra cheese, thin crust hakkında sorular

Pizza, extra cheese, thin crust ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Pizza, extra cheese, thin crust ürününün 100 g miktarı 268 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 30 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.

Pizza, extra cheese, thin crust ürününün 1 porsiyon (66 g) miktarında kaç kalori var?

Pizza, extra cheese, thin crust ürününün 1 porsiyon (66 g) miktarı 177 kcal içerir; ayrıca 8 g protein, 20 g karbonhidrat ve 6,8 g yağ içerir.

Pizza, extra cheese, thin crust ürününün 2 porsiyon (132 g) miktarında kaç kalori var?

Pizza, extra cheese, thin crust ürününün 2 porsiyon (132 g) miktarı 354 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 39 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.

Pizza, extra cheese, thin crust ürününün ½ porsiyon (33 g) miktarında kaç kalori var?

Pizza, extra cheese, thin crust ürününün ½ porsiyon (33 g) miktarı 88 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 9,7 g karbonhidrat ve 3,4 g yağ içerir.

Pizza, extra cheese, thin crust ürününün 3 porsiyon (198 g) miktarında kaç kalori var?

Pizza, extra cheese, thin crust ürününün 3 porsiyon (198 g) miktarı 531 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 58 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.

Pizza, extra cheese, thin crust ürününün 4 porsiyon (264 g) miktarında kaç kalori var?

Pizza, extra cheese, thin crust ürününün 4 porsiyon (264 g) miktarı 708 kcal içerir; ayrıca 32 g protein, 78 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.

Pizza, extra cheese, thin crust ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Pizza, extra cheese, thin crust ürününün 50 g miktarı 134 kcal içerir; ayrıca 6 g protein, 15 g karbonhidrat ve 5,1 g yağ içerir.

Pizza, extra cheese, thin crust ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Pizza, extra cheese, thin crust ürününün 150 g miktarı 402 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 44 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.

Kaynak: FNDDS (USDA) 58106250 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç