Tabağınızda ne olduğunu bilin
Patates graten
Kalori ve besin değerleri
domatesli ve mozzarellalı
97
kalorikcal başına 100 g
Protein2,8 g
Karb.9,1 g
Yağ5,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 97 kcal —
- Protein 2,8 g 6%
- Karbonhidrat 9,1 g 3%
- Yağ 5,2 g 7%
- Doymuş yağ 2,9 g 14%
- Lif 1 g 4%
- Şekerler 1,8 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 2,8 g | 9,1 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 1,4 g | 4,5 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 4,1 g | 14 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 5,5 g | 18 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 6,9 g | 23 g | 13 g |
Benzer yiyecekler
- Fırında patates gratenev yapımı, margarinli88 kcal / 100 g
- Patatespişmiş, mozzarella ile, beyaz sosla (süt, buğday unu ve tereyağı), tuzlu128 kcal / 100 g
- Fırında patateskarışık sebzeler ve krema ve/veya peynirle hazırlanmış152 kcal / 100 g
- Gratine patatestereyağlı ev yapımı88 kcal / 100 g
- Graten patatestereyağı kullanılarak ev yapımı tarif134 kcal / 100 g
- Patates güveci177 kcal / 100 g
- Sebze graten88 kcal / 100 g
- Makarna gratentavuklu172 kcal / 100 g
Patates graten hakkında sorular
Patates graten ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Patates graten ürününün 100 g miktarı 97 kcal içerir; ayrıca 2,8 g protein, 9,1 g karbonhidrat ve 5,2 g yağ içerir.
Patates graten ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Patates graten ürününün 50 g miktarı 49 kcal içerir; ayrıca 1,4 g protein, 4,5 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.
Patates graten ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Patates graten ürününün 150 g miktarı 146 kcal içerir; ayrıca 4,1 g protein, 14 g karbonhidrat ve 7,8 g yağ içerir.
Patates graten ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Patates graten ürününün 200 g miktarı 194 kcal içerir; ayrıca 5,5 g protein, 18 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Patates graten ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Patates graten ürününün 250 g miktarı 243 kcal içerir; ayrıca 6,9 g protein, 23 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) X644113 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
