Tabağınızda ne olduğunu bilin
Fırında patates
Kalori ve besin değerleri
karışık sebzeler ve krema ve/veya peynirle hazırlanmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 152 kcal —
- Protein 4,1 g 8%
- Karbonhidrat 8,2 g 3%
- Yağ 11 g 14%
- Doymuş yağ 6,8 g 34%
- Lif 1,3 g 5%
- Şekerler 2,6 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 4,1 g | 8,2 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 2,1 g | 4,1 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 6,2 g | 12 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 8,2 g | 16 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 10 g | 21 g | 28 g |
Benzer yiyecekler
- Patates graten128 kcal / 100 g
- Patates güveci177 kcal / 100 g
- Graten patatestereyağı kullanılarak ev yapımı tarif134 kcal / 100 g
- Gratine patatestereyağlı ev yapımı88 kcal / 100 g
- Sebzeli güveçsebzeler ve patates48 kcal / 100 g
- Sebze güveçev yapımı121 kcal / 100 g
- Fırında fırıncı usulü patatesvejetaryen105 kcal / 100 g
Fırında patates hakkında sorular
Fırında patates ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Fırında patates ürününün 100 g miktarı 152 kcal içerir; ayrıca 4,1 g protein, 8,2 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Fırında patates ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Fırında patates ürününün 50 g miktarı 76 kcal içerir; ayrıca 2,1 g protein, 4,1 g karbonhidrat ve 5,6 g yağ içerir.
Fırında patates ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Fırında patates ürününün 150 g miktarı 228 kcal içerir; ayrıca 6,2 g protein, 12 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Fırında patates ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Fırında patates ürününün 200 g miktarı 304 kcal içerir; ayrıca 8,2 g protein, 16 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Fırında patates ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Fırında patates ürününün 250 g miktarı 380 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 21 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F007187 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
