Tabağınızda ne olduğunu bilin
Makarna graten
Kalori ve besin değerleri
tavuklu
172
kalorikcal başına 100 g
Protein7,6 g
Karb.8,6 g
Yağ12 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 172 kcal —
- Protein 7,6 g 15%
- Karbonhidrat 8,6 g 3%
- Yağ 12 g 15%
- Doymuş yağ 7,3 g 37%
- Lif 1,1 g 4%
- Şekerler 2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 7,6 g | 8,6 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 3,8 g | 4,3 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 11 g | 13 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 15 g | 17 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 19 g | 22 g | 30 g |
Benzer yiyecekler
- Lazanya makarna gratensebzeli129 kcal / 100 g
- Tavuk güvecipilav veya makarnalı150 kcal / 100 g
- Makarna pudingidomuz etli129 kcal / 100 g
- Tavuklu makarnayağ bazlı soslu, ilave tavuklu181 kcal / 100 g
- Patates gratenpeynir ve/veya krema ile hazırlanmış173 kcal / 100 g
- Tavuk gratenmuzlu crème fraîche ve mango chutney ile218 kcal / 100 g
- Balık gratenyumurta ve makarnalı, fırında pişmiş153 kcal / 100 g
Makarna graten hakkında sorular
Makarna graten ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Makarna graten ürününün 100 g miktarı 172 kcal içerir; ayrıca 7,6 g protein, 8,6 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Makarna graten ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Makarna graten ürününün 50 g miktarı 86 kcal içerir; ayrıca 3,8 g protein, 4,3 g karbonhidrat ve 5,9 g yağ içerir.
Makarna graten ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Makarna graten ürününün 150 g miktarı 258 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 13 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Makarna graten ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Makarna graten ürününün 200 g miktarı 344 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 17 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Makarna graten ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Makarna graten ürününün 250 g miktarı 430 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 22 g karbonhidrat ve 30 g yağ içerir.
Kaynak: slv 5665 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
