Tabağınızda ne olduğunu bilin
Patates graten
Kalori ve besin değerleri
sütlü, kahve kremalı, peynirli, ev yapımı
139
kalorikcal başına 100 g
Protein5,7 g
Karb.15 g
Yağ5,9 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 139 kcal —
- Protein 5,7 g 11%
- Karbonhidrat 15 g 5%
- Yağ 5,9 g 8%
- Doymuş yağ 3,6 g 18%
- Lif 1,4 g 5%
- Şekerler 1,7 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 5,7 g | 15 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 2,9 g | 7,5 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 8,6 g | 23 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 11 g | 30 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 14 g | 38 g | 15 g |
Benzer yiyecekler
- Fırında patates gratenev yapımı, margarinli88 kcal / 100 g
- Graten patatestereyağı kullanılarak ev yapımı tarif134 kcal / 100 g
- Gratine patatestereyağlı ev yapımı88 kcal / 100 g
- Fırında patateskarışık sebzeler ve krema ve/veya peynirle hazırlanmış152 kcal / 100 g
- Patatesjambon, ekşi krema ve peynirle, fırında kızartılmış201 kcal / 100 g
- Brokoli gratensütlü, kahveli, kremalı, peynirli, yumurtalı, ev yapımı100 kcal / 100 g
- Patates güveci177 kcal / 100 g
- Sebze gratenev yapımı107 kcal / 100 g
- Patatesli jambonlu sütlü ve peynirli gratenör. skinklåda93 kcal / 100 g
- Balık gratenpatates püresiz, ev yapımı114 kcal / 100 g
Patates graten hakkında sorular
Patates graten ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Patates graten ürününün 100 g miktarı 139 kcal içerir; ayrıca 5,7 g protein, 15 g karbonhidrat ve 5,9 g yağ içerir.
Patates graten ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Patates graten ürününün 50 g miktarı 70 kcal içerir; ayrıca 2,9 g protein, 7,5 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
Patates graten ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Patates graten ürününün 150 g miktarı 209 kcal içerir; ayrıca 8,6 g protein, 23 g karbonhidrat ve 8,9 g yağ içerir.
Patates graten ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Patates graten ürününün 200 g miktarı 278 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 30 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Patates graten ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Patates graten ürününün 250 g miktarı 348 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 38 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Kaynak: slv 270 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
