Tabağınızda ne olduğunu bilin
Patates graten
Kalori ve besin değerleri
peynirli, çırpma kremalı
214
kalorikcal başına 100 g
Protein4,5 g
Karb.13 g
Yağ16 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 214 kcal —
- Protein 4,5 g 9%
- Karbonhidrat 13 g 5%
- Yağ 16 g 20%
- Doymuş yağ 10 g 51%
- Lif 1,7 g 6%
- Şekerler 1,7 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 214 | 4,5 g | 13 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 2,3 g | 6,5 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 321 | 6,8 g | 19 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 428 | 9 g | 26 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 535 | 11 g | 32 g | 40 g |
Benzer yiyecekler
- Fırında patates gratenev yapımı, margarinli88 kcal / 100 g
- Dauphiné usulü patates gratenönceden paketlenmiş113 kcal / 100 g
- Graten patatestereyağı kullanılarak ev yapımı tarif134 kcal / 100 g
- Fırında patateskarışık sebzeler ve krema ve/veya peynirle hazırlanmış152 kcal / 100 g
- Gratine patatestereyağlı ev yapımı88 kcal / 100 g
- Patatesjambon, ekşi krema ve peynirle, fırında kızartılmış201 kcal / 100 g
- Patates güveci177 kcal / 100 g
- Patatesli jambonlu sütlü ve peynirli gratenör. skinklåda93 kcal / 100 g
Patates graten hakkında sorular
Patates graten ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Patates graten ürününün 100 g miktarı 214 kcal içerir; ayrıca 4,5 g protein, 13 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Patates graten ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Patates graten ürününün 50 g miktarı 107 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 6,5 g karbonhidrat ve 8 g yağ içerir.
Patates graten ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Patates graten ürününün 150 g miktarı 321 kcal içerir; ayrıca 6,8 g protein, 19 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Patates graten ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Patates graten ürününün 200 g miktarı 428 kcal içerir; ayrıca 9 g protein, 26 g karbonhidrat ve 32 g yağ içerir.
Patates graten ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Patates graten ürününün 250 g miktarı 535 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 32 g karbonhidrat ve 40 g yağ içerir.
Kaynak: slv 277 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
