Tabağınızda ne olduğunu bilin

Patates

Kalori ve besin değerleri

çiğ, soyulmuş, kızartılmış

222

kalorikcal başına 100 g

Protein2,9 g

Karb.23 g

Yağ13 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	222	2,9 g	23 g	13 g
50 g	50 g	111	1,4 g	11 g	6,4 g
150 g	150 g	333	4,3 g	34 g	19 g
200 g	200 g	444	5,8 g	45 g	26 g
250 g	250 g	555	7,2 g	57 g	32 g

Patates ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Patates ürününün 100 g miktarı 222 kcal içerir; ayrıca 2,9 g protein, 23 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.

Patates ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Patates ürününün 50 g miktarı 111 kcal içerir; ayrıca 1,4 g protein, 11 g karbonhidrat ve 6,4 g yağ içerir.

Patates ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Patates ürününün 150 g miktarı 333 kcal içerir; ayrıca 4,3 g protein, 34 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.

Patates ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Patates ürününün 200 g miktarı 444 kcal içerir; ayrıca 5,8 g protein, 45 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.

Patates ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Patates ürününün 250 g miktarı 555 kcal içerir; ayrıca 7,2 g protein, 57 g karbonhidrat ve 32 g yağ içerir.

Kaynak: BLS (Germany) X651013 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç