Tabağınızda ne olduğunu bilin
Patates
Kalori ve besin değerleri
domatesli, kısık ateşte pişirilmiş
100
kalorikcal başına 100 g
Protein1,8 g
Karb.13 g
Yağ4,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 100 kcal —
- Protein 1,8 g 4%
- Karbonhidrat 13 g 5%
- Yağ 4,2 g 5%
- Doymuş yağ 0,3 g 2%
- Lif 1,5 g 5%
- Şekerler 2,4 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 1,8 g | 13 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 0,9 g | 6,5 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 2,6 g | 20 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 3,5 g | 26 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 4,4 g | 33 g | 11 g |
Benzer yiyecekler
- Tatlı patatesyağ ve tuzla kısık ateşte pişirilmiş124 kcal / 100 g
- Patates yahnisituzlanmış, tütsülenmiş domuz boynu ile69 kcal / 100 g
- Patates gratendomatesli ve mozzarellalı97 kcal / 100 g
- Patates salatasısoyulmuş, soslu (domates, soğan, maydanoz, sirke ve yağ), tuzlu67 kcal / 100 g
- Domatespişmiş12 kcal / 100 g
- Zeytinyağlı domatesyağ ve tuz ile47 kcal / 100 g
- Domatesli pilavgüveçte pişirilmiş98 kcal / 100 g
Patates hakkında sorular
Patates ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Patates ürününün 100 g miktarı 100 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 13 g karbonhidrat ve 4,2 g yağ içerir.
Patates ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Patates ürününün 50 g miktarı 50 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 6,5 g karbonhidrat ve 2,1 g yağ içerir.
Patates ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Patates ürününün 150 g miktarı 150 kcal içerir; ayrıca 2,6 g protein, 20 g karbonhidrat ve 6,3 g yağ içerir.
Patates ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Patates ürününün 200 g miktarı 200 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 26 g karbonhidrat ve 8,4 g yağ içerir.
Patates ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Patates ürününün 250 g miktarı 250 kcal içerir; ayrıca 4,4 g protein, 33 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) X643153 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
