Tabağınızda ne olduğunu bilin
Pastry, croissant
Kalori ve besin değerleri
422
kalorikcal başına 100 g
Protein8,5 g
Karb.42 g
Yağ24 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 422 kcal —
- Protein 8,5 g 17%
- Karbonhidrat 42 g 15%
- Yağ 24 g 31%
- Doymuş yağ 8 g 40%
- Lif 2,3 g 8%
- Şekerler 6,2 g —
- Sodyum 506 mg 22%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 258 µg 29%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 1,5 µg 8%
- E vitamini 1,1 mg 7%
- Tiamin (B1) 0,14 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niasin (B3) 0,55 mg 3%
- B6 vitamini 0,06 mg 3%
- Folat (B9) 57,8 µg 14%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 38,8 mg 7%
Mineraller
- Kalsiyum 39,5 mg 3%
- Demir 0,91 mg 5%
- Magnezyum 16,1 mg 4%
- Fosfor 97,3 mg 8%
- Potasyum 120 mg 3%
- Çinko 0,58 mg 5%
- Bakır 0,1 mg 11%
- Selenyum 1 µg 2%
- İyot 28,4 µg 19%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 422 | 8,5 g | 42 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 211 | 4,2 g | 21 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 633 | 13 g | 63 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 845 | 17 g | 84 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1056 | 21 g | 104 g | 60 g |
Benzer yiyecekler
- Kruvasanmilföy hamurundan425 kcal / 100 g
- Butter croissant white432 kcal / 100 g
- Çikolatalı kruvasan434 kcal / 100 g
- Croissant filled with nuts puff pastry419 kcal / 100 g
- Croissant filled with nuts yeast dough318 kcal / 100 g
- Butter croissant wholemeal365 kcal / 100 g
- Sade kruvasanfırından412 kcal / 100 g
Pastry, croissant hakkında sorular
Pastry, croissant ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Pastry, croissant ürününün 100 g miktarı 422 kcal içerir; ayrıca 8,5 g protein, 42 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Pastry, croissant ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Pastry, croissant ürününün 50 g miktarı 211 kcal içerir; ayrıca 4,2 g protein, 21 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Pastry, croissant ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Pastry, croissant ürününün 150 g miktarı 633 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 63 g karbonhidrat ve 36 g yağ içerir.
Pastry, croissant ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Pastry, croissant ürününün 200 g miktarı 845 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 84 g karbonhidrat ve 48 g yağ içerir.
Pastry, croissant ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Pastry, croissant ürününün 250 g miktarı 1056 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 104 g karbonhidrat ve 60 g yağ içerir.
Kaynak: Frida (Denmark) 223 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
