Tabağınızda ne olduğunu bilin
Pancar salatası
Kalori ve besin değerleri
pişmiş, domates, soğan, maydanoz, sirke ve zeytinyağlı sosla, tuzsuz
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 46 kcal —
- Protein 1,3 g 3%
- Karbonhidrat 5 g 2%
- Yağ 2 g 3%
- Lif 1,8 g 6%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 1,3 g | 5 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,6 g | 2,5 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 1,9 g | 7,5 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 2,5 g | 10 g | 3,9 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 3,2 g | 13 g | 4,9 g |
Benzer yiyecekler
- Turp çiğ havuç ve pancar salatasıdomates, soğan, maydanoz, sirke ve yağ soslu, tuzsuz39 kcal / 100 g
- Mayonezli pancar salatası371 kcal / 100 g
- Pazı salatasıçiğ, domatesli, soğanlı, maydanozlu, sirkeli ve yağlı sosla, tuzsuz54 kcal / 100 g
- Pancarpişmiş42 kcal / 100 g
- Havuç salatasıpişmiş, domatesli, soğanlı, maydanozlu, sirkeli ve zeytinyağlı soslu, tuzsuz34 kcal / 100 g
- Fırında pişmiş pancaryağ, soğan ve sarımsakla, tuzsuz67 kcal / 100 g
- Pancar ve soğan salatasıFransız soslu71 kcal / 100 g
- Zeytinyağlı pancaryağ, soğan ve sarımsaklı, tuzlu66 kcal / 100 g
- Marul salatasıçiğ pancarlı, zeytinyağlı, tuzlu54 kcal / 100 g
- Ispanak yaprağı salatasıpişmiş, soslu (domates, soğan, maydanoz, sirke ve yağ), tuzlu43 kcal / 100 g
Pancar salatası hakkında sorular
Pancar salatası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Pancar salatası ürününün 100 g miktarı 46 kcal içerir; ayrıca 1,3 g protein, 5 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Pancar salatası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Pancar salatası ürününün 50 g miktarı 23 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 2,5 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Pancar salatası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Pancar salatası ürününün 150 g miktarı 69 kcal içerir; ayrıca 1,9 g protein, 7,5 g karbonhidrat ve 2,9 g yağ içerir.
Pancar salatası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Pancar salatası ürününün 200 g miktarı 92 kcal içerir; ayrıca 2,5 g protein, 10 g karbonhidrat ve 3,9 g yağ içerir.
Pancar salatası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Pancar salatası ürününün 250 g miktarı 115 kcal içerir; ayrıca 3,2 g protein, 13 g karbonhidrat ve 4,9 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0499B · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
