Tabağınızda ne olduğunu bilin
Pancar salatası
Kalori ve besin değerleri
pişmiş, soğanlı, soya yağlı, tuzlu
88
kalorikcal başına 100 g
Protein1,3 g
Karb.4,7 g
Yağ6,7 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 88 kcal —
- Protein 1,3 g 3%
- Karbonhidrat 4,7 g 2%
- Yağ 6,7 g 9%
- Lif 1,9 g 7%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 1,3 g | 4,7 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 0,6 g | 2,4 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 1,9 g | 7,1 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 2,6 g | 9,5 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 3,2 g | 12 g | 17 g |
Benzer yiyecekler
- Mayonezli pancar salatası371 kcal / 100 g
- Turp çiğ havuç ve pancar salatasıdomates, soğan, maydanoz, sirke ve yağ soslu, tuzsuz39 kcal / 100 g
- Pancar ve soğan salatasıFransız soslu71 kcal / 100 g
- Zeytinyağlı pancaryağ, soğan ve sarımsaklı, tuzlu66 kcal / 100 g
- Pazı salatasıçiğ, soya yağıyla, tuzlu148 kcal / 100 g
- Pancarpişmiş42 kcal / 100 g
- Marul salatasıçiğ pancarlı, zeytinyağlı, tuzlu54 kcal / 100 g
- Sebze salatasıçiğ, soya yağlı, tuzlu64 kcal / 100 g
- Fırında pişmiş pancaryağ, soğan ve sarımsakla, tuzsuz67 kcal / 100 g
- Havuç salatasıpişmiş, soğan, soya yağlı, tuzlu82 kcal / 100 g
Pancar salatası hakkında sorular
Pancar salatası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Pancar salatası ürününün 100 g miktarı 88 kcal içerir; ayrıca 1,3 g protein, 4,7 g karbonhidrat ve 6,7 g yağ içerir.
Pancar salatası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Pancar salatası ürününün 50 g miktarı 44 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 2,4 g karbonhidrat ve 3,4 g yağ içerir.
Pancar salatası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Pancar salatası ürününün 150 g miktarı 132 kcal içerir; ayrıca 1,9 g protein, 7,1 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Pancar salatası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Pancar salatası ürününün 200 g miktarı 176 kcal içerir; ayrıca 2,6 g protein, 9,5 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Pancar salatası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Pancar salatası ürününün 250 g miktarı 220 kcal içerir; ayrıca 3,2 g protein, 12 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0495B · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
