Tabağınızda ne olduğunu bilin

Pad Thai, meatless

Kalori ve besin değerleri

165
kalorikcal başına 100 g
Protein5,8 g
Karb.15 g
Yağ9,2 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 165 kcal —
  • Protein 5,8 g 12%
  • Karbonhidrat 15 g 5%
  • Yağ 9,2 g 12%
  • Doymuş yağ 1,4 g 7%
  • Lif 1,8 g 6%
  • Şekerler 4,7 g —
  • Sodyum 344 mg 15%
  • Kolesterol 29 mg 10%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 18 µg 2%
  • C vitamini 5,1 mg 6%
  • D vitamini 0,2 µg 1%
  • E vitamini 1,1 mg 8%
  • K vitamini 22,1 µg 18%
  • Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
  • Niasin (B3) 0,89 mg 6%
  • B6 vitamini 0,09 mg 5%
  • Folat (B9) 27 µg 7%
  • B12 vitamini 0,08 µg 3%
  • Kolin 40,3 mg 7%

Mineraller

  • Kalsiyum 65 mg 5%
  • Demir 1,2 mg 7%
  • Magnezyum 29 mg 7%
  • Fosfor 86 mg 7%
  • Potasyum 126 mg 3%
  • Çinko 0,66 mg 6%
  • Bakır 0,13 mg 14%
  • Selenyum 8,3 µg 15%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g1655,8 g15 g9,2 g
1 porsiyon200 g33012 g29 g18 g
2 porsiyon400 g66023 g58 g37 g
½ porsiyon100 g1655,8 g15 g9,2 g
3 porsiyon600 g99035 g87 g55 g
4 porsiyon800 g132046 g116 g74 g
50 g50 g832,9 g7,3 g4,6 g
150 g150 g2488,7 g22 g14 g
250 g250 g41315 g36 g23 g

Pad Thai, meatless hakkında sorular

Pad Thai, meatless ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Pad Thai, meatless ürününün 100 g miktarı 165 kcal içerir; ayrıca 5,8 g protein, 15 g karbonhidrat ve 9,2 g yağ içerir.

Pad Thai, meatless ürününün 1 porsiyon (200 g) miktarında kaç kalori var?

Pad Thai, meatless ürününün 1 porsiyon (200 g) miktarı 330 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 29 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.

Pad Thai, meatless ürününün 2 porsiyon (400 g) miktarında kaç kalori var?

Pad Thai, meatless ürününün 2 porsiyon (400 g) miktarı 660 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 58 g karbonhidrat ve 37 g yağ içerir.

Pad Thai, meatless ürününün ½ porsiyon (100 g) miktarında kaç kalori var?

Pad Thai, meatless ürününün ½ porsiyon (100 g) miktarı 165 kcal içerir; ayrıca 5,8 g protein, 15 g karbonhidrat ve 9,2 g yağ içerir.

Pad Thai, meatless ürününün 3 porsiyon (600 g) miktarında kaç kalori var?

Pad Thai, meatless ürününün 3 porsiyon (600 g) miktarı 990 kcal içerir; ayrıca 35 g protein, 87 g karbonhidrat ve 55 g yağ içerir.

Pad Thai, meatless ürününün 4 porsiyon (800 g) miktarında kaç kalori var?

Pad Thai, meatless ürününün 4 porsiyon (800 g) miktarı 1320 kcal içerir; ayrıca 46 g protein, 116 g karbonhidrat ve 74 g yağ içerir.

Pad Thai, meatless ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Pad Thai, meatless ürününün 50 g miktarı 83 kcal içerir; ayrıca 2,9 g protein, 7,3 g karbonhidrat ve 4,6 g yağ içerir.

Pad Thai, meatless ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Pad Thai, meatless ürününün 150 g miktarı 248 kcal içerir; ayrıca 8,7 g protein, 22 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.

Kaynak: FNDDS (USDA) 58137220 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç