Tabağınızda ne olduğunu bilin

Pad Thai, NFS

Kalori ve besin değerleri

154
kalorikcal başına 100 g
Protein8,1 g
Karb.13 g
Yağ7,5 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 154 kcal —
  • Protein 8,1 g 16%
  • Karbonhidrat 13 g 5%
  • Yağ 7,5 g 10%
  • Doymuş yağ 1,3 g 7%
  • Lif 1,2 g 4%
  • Şekerler 4,1 g —
  • Sodyum 384 mg 17%
  • Kolesterol 48 mg 16%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 18 µg 2%
  • C vitamini 4,8 mg 5%
  • D vitamini 0,2 µg 1%
  • E vitamini 1,1 mg 8%
  • K vitamini 19,9 µg 17%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
  • Niasin (B3) 2,2 mg 14%
  • B6 vitamini 0,11 mg 7%
  • Folat (B9) 24 µg 6%
  • B12 vitamini 0,14 µg 6%
  • Kolin 37,8 mg 7%

Mineraller

  • Kalsiyum 21 mg 2%
  • Demir 0,68 mg 4%
  • Magnezyum 25 mg 6%
  • Fosfor 91 mg 7%
  • Potasyum 152 mg 3%
  • Çinko 0,69 mg 6%
  • Bakır 0,09 mg 10%
  • Selenyum 8,9 µg 16%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g1548,1 g13 g7,5 g
1 porsiyon200 g30816 g26 g15 g
2 porsiyon400 g61633 g53 g30 g
½ porsiyon100 g1548,1 g13 g7,5 g
3 porsiyon600 g92449 g79 g45 g
4 porsiyon800 g123265 g105 g60 g
50 g50 g774,1 g6,6 g3,8 g
150 g150 g23112 g20 g11 g
250 g250 g38520 g33 g19 g

Pad Thai, NFS hakkında sorular

Pad Thai, NFS ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Pad Thai, NFS ürününün 100 g miktarı 154 kcal içerir; ayrıca 8,1 g protein, 13 g karbonhidrat ve 7,5 g yağ içerir.

Pad Thai, NFS ürününün 1 porsiyon (200 g) miktarında kaç kalori var?

Pad Thai, NFS ürününün 1 porsiyon (200 g) miktarı 308 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 26 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.

Pad Thai, NFS ürününün 2 porsiyon (400 g) miktarında kaç kalori var?

Pad Thai, NFS ürününün 2 porsiyon (400 g) miktarı 616 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 53 g karbonhidrat ve 30 g yağ içerir.

Pad Thai, NFS ürününün ½ porsiyon (100 g) miktarında kaç kalori var?

Pad Thai, NFS ürününün ½ porsiyon (100 g) miktarı 154 kcal içerir; ayrıca 8,1 g protein, 13 g karbonhidrat ve 7,5 g yağ içerir.

Pad Thai, NFS ürününün 3 porsiyon (600 g) miktarında kaç kalori var?

Pad Thai, NFS ürününün 3 porsiyon (600 g) miktarı 924 kcal içerir; ayrıca 49 g protein, 79 g karbonhidrat ve 45 g yağ içerir.

Pad Thai, NFS ürününün 4 porsiyon (800 g) miktarında kaç kalori var?

Pad Thai, NFS ürününün 4 porsiyon (800 g) miktarı 1232 kcal içerir; ayrıca 65 g protein, 105 g karbonhidrat ve 60 g yağ içerir.

Pad Thai, NFS ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Pad Thai, NFS ürününün 50 g miktarı 77 kcal içerir; ayrıca 4,1 g protein, 6,6 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ içerir.

Pad Thai, NFS ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Pad Thai, NFS ürününün 150 g miktarı 231 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 20 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.

Kaynak: FNDDS (USDA) 58137210 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç