Tabağınızda ne olduğunu bilin
Otlu ve peynirli domates sosu
Kalori ve besin değerleri
konserve, otlu ve peynirli
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 59 kcal —
- Protein 2,1 g 4%
- Karbonhidrat 8 g 3%
- Yağ 1,9 g 2%
- Doymuş yağ 0,6 g 3%
- Lif 2,2 g 8%
- Sodyum 543 mg 24%
- Kolesterol 3 mg 1%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 49 µg 5%
- C vitamini 10 mg 11%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 2 mg 13%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 10%
- Niasin (B3) 1,2 mg 8%
- Pantotenik asit (B5) 0,28 mg 6%
- B6 vitamini 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 8 µg 2%
Mineraller
- Kalsiyum 37 mg 3%
- Demir 0,87 mg 5%
- Magnezyum 19 mg 5%
- Fosfor 54 mg 4%
- Potasyum 356 mg 8%
- Çinko 0,36 mg 3%
- Bakır 0,17 mg 19%
- Manganez 0,19 mg 8%
- Selenyum 0,9 µg 2%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 2,1 g | 8 g | 1,9 g |
| 1 porsiyon | 122 g | 72 | 2,6 g | 9,8 g | 2,4 g |
| 2 porsiyon | 244 g | 144 | 5,2 g | 20 g | 4,7 g |
| ½ porsiyon | 61 g | 36 | 1,3 g | 4,9 g | 1,2 g |
| 3 porsiyon | 366 g | 216 | 7,8 g | 29 g | 7,1 g |
| 4 porsiyon | 488 g | 288 | 10 g | 39 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 1,1 g | 4 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 3,2 g | 12 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 4,3 g | 16 g | 3,9 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 5,3 g | 20 g | 4,8 g |
Benzer yiyecekler
- Mantarlı domates sosukonserve, mantarlı35 kcal / 100 g
- Peynirli domates sosuönceden paketlenmiş180 kcal / 100 g
- Sebzeli domates sosukonserve, soğan, yeşil biber ve kerevizli41 kcal / 100 g
- Soğanlı domates sosukonserve, soğanlı42 kcal / 100 g
- Domates parçacıklı domates sosukonserve, domates parçacıklı32 kcal / 100 g
- Domates sosukonserve24 kcal / 100 g
- Pizza için domates sosukonserve49 kcal / 100 g
Otlu ve peynirli domates sosu hakkında sorular
Otlu ve peynirli domates sosu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Otlu ve peynirli domates sosu ürününün 100 g miktarı 59 kcal içerir; ayrıca 2,1 g protein, 8 g karbonhidrat ve 1,9 g yağ içerir.
Otlu ve peynirli domates sosu ürününün 1 porsiyon (122 g) miktarında kaç kalori var?
Otlu ve peynirli domates sosu ürününün 1 porsiyon (122 g) miktarı 72 kcal içerir; ayrıca 2,6 g protein, 9,8 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.
Otlu ve peynirli domates sosu ürününün 2 porsiyon (244 g) miktarında kaç kalori var?
Otlu ve peynirli domates sosu ürününün 2 porsiyon (244 g) miktarı 144 kcal içerir; ayrıca 5,2 g protein, 20 g karbonhidrat ve 4,7 g yağ içerir.
Otlu ve peynirli domates sosu ürününün ½ porsiyon (61 g) miktarında kaç kalori var?
Otlu ve peynirli domates sosu ürününün ½ porsiyon (61 g) miktarı 36 kcal içerir; ayrıca 1,3 g protein, 4,9 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Otlu ve peynirli domates sosu ürününün 3 porsiyon (366 g) miktarında kaç kalori var?
Otlu ve peynirli domates sosu ürününün 3 porsiyon (366 g) miktarı 216 kcal içerir; ayrıca 7,8 g protein, 29 g karbonhidrat ve 7,1 g yağ içerir.
Otlu ve peynirli domates sosu ürününün 4 porsiyon (488 g) miktarında kaç kalori var?
Otlu ve peynirli domates sosu ürününün 4 porsiyon (488 g) miktarı 288 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 39 g karbonhidrat ve 9,4 g yağ içerir.
Otlu ve peynirli domates sosu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Otlu ve peynirli domates sosu ürününün 50 g miktarı 30 kcal içerir; ayrıca 1,1 g protein, 4 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Otlu ve peynirli domates sosu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Otlu ve peynirli domates sosu ürününün 150 g miktarı 89 kcal içerir; ayrıca 3,2 g protein, 12 g karbonhidrat ve 2,9 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 170057 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
