Tabağınızda ne olduğunu bilin

Herb, fresh, average

Kalori ve besin değerleri

26
kalorikcal başına 100 g
Protein2,7 g
Karb.0,9 g
Yağ0,5 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 26 kcal —
  • Protein 2,7 g 5%
  • Karbonhidrat 0,9 g 0%
  • Yağ 0,5 g 1%
  • Doymuş yağ 0 g 0%
  • Lif 1,4 g 5%
  • Şekerler 0,6 g —
  • Sodyum 28,8 mg 1%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 361 µg 40%
  • C vitamini 67,1 mg 75%
  • D vitamini 0 µg 0%
  • E vitamini 2,1 mg 14%
  • K vitamini 277 µg 231%
  • Tiamin (B1) 0,08 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
  • Niasin (B3) 1,2 mg 7%
  • B6 vitamini 0,18 mg 11%
  • Folat (B9) 80,3 µg 20%
  • B12 vitamini 0 µg 0%

Mineraller

  • Kalsiyum 131 mg 10%
  • Demir 2,8 mg 16%
  • Magnezyum 30,3 mg 7%
  • Fosfor 47,5 mg 4%
  • Potasyum 502 mg 11%
  • Çinko 0,85 mg 8%
  • Bakır 0,21 mg 24%
  • Manganez 1,3 mg 58%
  • Selenyum 0,45 µg 1%
  • İyot 1,8 µg 1%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g262,7 g0,9 g0,5 g
50 g50 g131,3 g0,4 g0,3 g
150 g150 g394 g1,3 g0,8 g
200 g200 g525,3 g1,8 g1 g
250 g250 g656,7 g2,2 g1,3 g

Herb, fresh, average hakkında sorular

Herb, fresh, average ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Herb, fresh, average ürününün 100 g miktarı 26 kcal içerir; ayrıca 2,7 g protein, 0,9 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.

Herb, fresh, average ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Herb, fresh, average ürününün 50 g miktarı 13 kcal içerir; ayrıca 1,3 g protein, 0,4 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.

Herb, fresh, average ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Herb, fresh, average ürününün 150 g miktarı 39 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 1,3 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.

Herb, fresh, average ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Herb, fresh, average ürününün 200 g miktarı 52 kcal içerir; ayrıca 5,3 g protein, 1,8 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.

Herb, fresh, average ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Herb, fresh, average ürününün 250 g miktarı 65 kcal içerir; ayrıca 6,7 g protein, 2,2 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.

Kaynak: Fineli (Finland) 34865 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç