Tabağınızda ne olduğunu bilin

Ördek eti

Kalori ve besin değerleri

çiğ, et, yağ ve deri

388
kalorikcal başına 100 g
Protein13 g
Karb.0 g
Yağ37 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 388 kcal —
  • Protein 13 g 26%
  • Karbonhidrat 0 g 0%
  • Yağ 37 g 48%
  • Doymuş yağ 11 g 53%
  • Lif 0 g 0%
  • Şekerler 0 g —
  • Sodyum 73 mg 3%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 51 µg 6%
  • C vitamini 0 mg 0%
  • Tiamin (B1) 0,14 mg 12%
  • Riboflavin (B2) 0,51 mg 39%
  • Niasin (B3) 3,5 mg 22%
  • Pantotenik asit (B5) 0,95 mg 19%
  • B6 vitamini 0,33 mg 19%
  • Folat (B9) 7 µg 2%
  • B12 vitamini 2 µg 83%

Mineraller

  • Kalsiyum 8 mg 1%
  • Demir 1,3 mg 7%
  • Magnezyum 14 mg 3%
  • Fosfor 120 mg 10%
  • Potasyum 190 mg 4%
  • Çinko 1,3 mg 12%
  • Bakır 0,18 mg 20%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g38813 g0 g37 g
50 g50 g1946,6 g0 g19 g
150 g150 g58220 g0 g56 g
200 g200 g77626 g0 g75 g
250 g250 g97033 g0 g93 g

Ördek eti hakkında sorular

Ördek eti ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Ördek eti ürününün 100 g miktarı 388 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 0 g karbonhidrat ve 37 g yağ içerir.

Ördek eti ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Ördek eti ürününün 50 g miktarı 194 kcal içerir; ayrıca 6,6 g protein, 0 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.

Ördek eti ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Ördek eti ürününün 150 g miktarı 582 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 0 g karbonhidrat ve 56 g yağ içerir.

Ördek eti ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Ördek eti ürününün 200 g miktarı 776 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 0 g karbonhidrat ve 75 g yağ içerir.

Ördek eti ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Ördek eti ürününün 250 g miktarı 970 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 0 g karbonhidrat ve 93 g yağ içerir.

Kaynak: CoFID (UK) 18-371 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç