Tabağınızda ne olduğunu bilin
Nutz Over Chocolate Luna çikolatalı bar
Kalori ve besin değerleri
formüle bar
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 403 kcal —
- Protein 21 g 42%
- Karbonhidrat 48 g 18%
- Yağ 12 g 16%
- Doymuş yağ 5,5 g 28%
- Lif 4,3 g 15%
- Şekerler 17 g —
- Sodyum 386 mg 17%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 374 µg 42%
- C vitamini 68 mg 76%
- D vitamini 3,1 µg 16%
- E vitamini 8,4 mg 56%
- K vitamini 40,8 µg 34%
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 3 mg 231%
- Niasin (B3) 37,1 mg 232%
- Pantotenik asit (B5) 15,9 mg 318%
- B6 vitamini 2,4 mg 141%
- Folat (B9) 1057 µg 264%
- B12 vitamini 6,4 µg 267%
- Kolin 41,5 mg 8%
Mineraller
- Kalsiyum 886 mg 68%
- Demir 14,2 mg 79%
- Magnezyum 329 mg 78%
- Fosfor 785 mg 63%
- Potasyum 412 mg 9%
- Çinko 9,7 mg 88%
- Bakır 1,4 mg 157%
- Manganez 2,6 mg 113%
- Selenyum 62,5 µg 114%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 403 | 21 g | 48 g | 12 g |
| 1 porsiyon | 48 g | 193 | 10 g | 23 g | 5,9 g |
| 2 porsiyon | 96 g | 387 | 20 g | 46 g | 12 g |
| ½ porsiyon | 24 g | 97 | 5 g | 12 g | 2,9 g |
| 3 porsiyon | 144 g | 580 | 30 g | 69 g | 18 g |
| 4 porsiyon | 192 g | 774 | 40 g | 93 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 10 g | 24 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 605 | 31 g | 72 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 806 | 42 g | 96 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 1008 | 52 g | 121 g | 31 g |
Benzer yiyecekler
Nutz Over Chocolate Luna çikolatalı bar hakkında sorular
Nutz Over Chocolate Luna çikolatalı bar ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Nutz Over Chocolate Luna çikolatalı bar ürününün 100 g miktarı 403 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 48 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Nutz Over Chocolate Luna çikolatalı bar ürününün 1 porsiyon (48 g) miktarında kaç kalori var?
Nutz Over Chocolate Luna çikolatalı bar ürününün 1 porsiyon (48 g) miktarı 193 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 23 g karbonhidrat ve 5,9 g yağ içerir.
Nutz Over Chocolate Luna çikolatalı bar ürününün 2 porsiyon (96 g) miktarında kaç kalori var?
Nutz Over Chocolate Luna çikolatalı bar ürününün 2 porsiyon (96 g) miktarı 387 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 46 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Nutz Over Chocolate Luna çikolatalı bar ürününün ½ porsiyon (24 g) miktarında kaç kalori var?
Nutz Over Chocolate Luna çikolatalı bar ürününün ½ porsiyon (24 g) miktarı 97 kcal içerir; ayrıca 5 g protein, 12 g karbonhidrat ve 2,9 g yağ içerir.
Nutz Over Chocolate Luna çikolatalı bar ürününün 3 porsiyon (144 g) miktarında kaç kalori var?
Nutz Over Chocolate Luna çikolatalı bar ürününün 3 porsiyon (144 g) miktarı 580 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 69 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Nutz Over Chocolate Luna çikolatalı bar ürününün 4 porsiyon (192 g) miktarında kaç kalori var?
Nutz Over Chocolate Luna çikolatalı bar ürününün 4 porsiyon (192 g) miktarı 774 kcal içerir; ayrıca 40 g protein, 93 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
Nutz Over Chocolate Luna çikolatalı bar ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Nutz Over Chocolate Luna çikolatalı bar ürününün 50 g miktarı 202 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 24 g karbonhidrat ve 6,1 g yağ içerir.
Nutz Over Chocolate Luna çikolatalı bar ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Nutz Over Chocolate Luna çikolatalı bar ürününün 150 g miktarı 605 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 72 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 174787 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
