Tabağınızda ne olduğunu bilin
Muskmelon/cantaloupe melon, with skin
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 11 kcal —
- Protein 0,3 g 1%
- Karbonhidrat 2,1 g 1%
- Yağ 0,1 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 0,5 g 2%
- Şekerler 2,1 g —
- Sodyum 4 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 1,9 µg 0%
- C vitamini 13 mg 14%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,03 mg 0%
- K vitamini 0,5 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niasin (B3) 0,3 mg 2%
- B6 vitamini 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 2,5 µg 1%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 10 mg 1%
- Demir 0,15 mg 1%
- Magnezyum 5,5 mg 1%
- Fosfor 6,5 mg 1%
- Potasyum 105 mg 2%
- Çinko 0 mg 0%
- Bakır 0 mg 0%
- Manganez 0 mg 0%
- Selenyum 0,2 µg 0%
- İyot 2 µg 1%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 11 | 0,3 g | 2,1 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 6 | 0,2 g | 1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 17 | 0,5 g | 3,1 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 22 | 0,6 g | 4,1 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 28 | 0,8 g | 5,1 g | 0,2 g |
Benzer yiyecekler
- Muskmelon/cantaloupe melon without skin23 kcal / 100 g
- Honeydew melon with skin19 kcal / 100 g
- Watermelon with skin20 kcal / 100 g
- Honeydew melon without skin37 kcal / 100 g
- Watermelon without skin37 kcal / 100 g
- Melons cantaloupe34 kcal / 100 g
- Melon cantaloup38 kcal / 100 g
- Muskmelon22 kcal / 100 g
- Kantalup kavunucharentais kavunu hariç, kabuksuz et, çekirdeksiz, çiğ60 kcal / 100 g
- Pineapple with skin29 kcal / 100 g
Muskmelon/cantaloupe melon, with skin hakkında sorular
Muskmelon/cantaloupe melon, with skin ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Muskmelon/cantaloupe melon, with skin ürününün 100 g miktarı 11 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 2,1 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Muskmelon/cantaloupe melon, with skin ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Muskmelon/cantaloupe melon, with skin ürününün 50 g miktarı 6 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 1 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Muskmelon/cantaloupe melon, with skin ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Muskmelon/cantaloupe melon, with skin ürününün 150 g miktarı 17 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 3,1 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Muskmelon/cantaloupe melon, with skin ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Muskmelon/cantaloupe melon, with skin ürününün 200 g miktarı 22 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 4,1 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Muskmelon/cantaloupe melon, with skin ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Muskmelon/cantaloupe melon, with skin ürününün 250 g miktarı 28 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 5,1 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 28915 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
