Tabağınızda ne olduğunu bilin
Honeydew melon with skin
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 19 kcal —
- Protein 0,3 g 1%
- Karbonhidrat 3,9 g 1%
- Yağ 0,1 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 0,3 g 1%
- Şekerler 3,9 g —
- Sodyum 16 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0,62 µg 0%
- C vitamini 4,5 mg 5%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,01 mg 0%
- K vitamini 0,2 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 0%
- Niasin (B3) 0,15 mg 1%
- B6 vitamini 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 4,5 mg 0%
- Demir 0,05 mg 0%
- Magnezyum 5 mg 1%
- Fosfor 8 mg 1%
- Potasyum 105 mg 2%
- Çinko 0 mg 0%
- Bakır 0 mg 0%
- Manganez 0 mg 0%
- Selenyum 0 µg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 0,3 g | 3,9 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,2 g | 2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 0,5 g | 5,9 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 38 | 0,6 g | 7,8 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 0,8 g | 9,8 g | 0,2 g |
Benzer yiyecekler
- Honeydew melon without skin37 kcal / 100 g
- Muskmelon/cantaloupe melon with skin11 kcal / 100 g
- Muskmelon/cantaloupe melon without skin23 kcal / 100 g
- Watermelon with skin20 kcal / 100 g
- Watermelon without skin37 kcal / 100 g
- Kiwi fruit with skin48 kcal / 100 g
- Pineapple with skin29 kcal / 100 g
- Avocado with skin and stone141 kcal / 100 g
Honeydew melon with skin hakkında sorular
Honeydew melon with skin ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Honeydew melon with skin ürününün 100 g miktarı 19 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 3,9 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Honeydew melon with skin ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Honeydew melon with skin ürününün 50 g miktarı 10 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 2 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Honeydew melon with skin ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Honeydew melon with skin ürününün 150 g miktarı 29 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 5,9 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Honeydew melon with skin ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Honeydew melon with skin ürününün 200 g miktarı 38 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 7,8 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Honeydew melon with skin ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Honeydew melon with skin ürününün 250 g miktarı 48 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 9,8 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 28944 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
