Tabağınızda ne olduğunu bilin
Mushroom, milk caps, salted
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 23 kcal —
- Protein 1,6 g 3%
- Karbonhidrat 2,3 g 1%
- Yağ 0,5 g 1%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 2,9 g 10%
- Şekerler 0,8 g —
- Sodyum 983 mg 43%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 2 mg 2%
- D vitamini 5,3 µg 26%
- E vitamini 0 mg 0%
- K vitamini 0,29 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,4 mg 31%
- Niasin (B3) 5,3 mg 33%
- B6 vitamini 0,22 mg 13%
- Folat (B9) 21 µg 5%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 5 mg 0%
- Demir 2,7 mg 15%
- Magnezyum 9 mg 2%
- Fosfor 72 mg 6%
- Potasyum 340 mg 7%
- Çinko 0,66 mg 6%
- Bakır 0,15 mg 17%
- Manganez 0,12 mg 5%
- Selenyum 36 µg 65%
- İyot 3 µg 2%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 1,6 g | 2,3 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,8 g | 1,2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 2,3 g | 3,5 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 3,1 g | 4,6 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 3,9 g | 5,8 g | 1,3 g |
Benzer yiyecekler
Mushroom, milk caps, salted hakkında sorular
Mushroom, milk caps, salted ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Mushroom, milk caps, salted ürününün 100 g miktarı 23 kcal içerir; ayrıca 1,6 g protein, 2,3 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Mushroom, milk caps, salted ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Mushroom, milk caps, salted ürününün 50 g miktarı 12 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 1,2 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Mushroom, milk caps, salted ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Mushroom, milk caps, salted ürününün 150 g miktarı 35 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 3,5 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Mushroom, milk caps, salted ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Mushroom, milk caps, salted ürününün 200 g miktarı 46 kcal içerir; ayrıca 3,1 g protein, 4,6 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Mushroom, milk caps, salted ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Mushroom, milk caps, salted ürününün 250 g miktarı 58 kcal içerir; ayrıca 3,9 g protein, 5,8 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 343 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç