Tabağınızda ne olduğunu bilin
Muesli with dried fruit
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 319 kcal —
- Protein 7,4 g 15%
- Karbonhidrat 62 g 22%
- Yağ 2,6 g 3%
- Doymuş yağ 0,4 g 2%
- Lif 5,6 g 20%
- Şekerler 21 g —
- Sodyum 301 mg 13%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 2,8 µg 0%
- C vitamini 1,6 mg 2%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,51 mg 3%
- K vitamini 3,3 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,32 mg 27%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niasin (B3) 3,8 mg 24%
- B6 vitamini 0,43 mg 25%
- Folat (B9) 49,3 µg 12%
- B12 vitamini 0,12 µg 5%
Mineraller
- Kalsiyum 25,9 mg 2%
- Demir 3,9 mg 21%
- Magnezyum 72,1 mg 17%
- Fosfor 213 mg 17%
- Potasyum 355 mg 8%
- Çinko 1,8 mg 16%
- Bakır 0,3 mg 33%
- Manganez 2 mg 86%
- Selenyum 6 µg 11%
- İyot 26,6 µg 18%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 319 | 7,4 g | 62 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 3,7 g | 31 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 479 | 11 g | 93 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 638 | 15 g | 124 g | 5,1 g |
| 250 g | 250 g | 798 | 19 g | 155 g | 6,4 g |
Benzer yiyecekler
- Muesli with dried fruit and nuts372 kcal / 100 g
- Muesli with dried fruit pirkka353 kcal / 100 g
- Muesli with dried fruit naturally gluten-free finax351 kcal / 100 g
- Muesli with dried fruit elovena plus385 kcal / 100 g
- Muesli with dried fruit gluten-free pirkka335 kcal / 100 g
- Muesli with nuts515 kcal / 100 g
- Muesli cereal368 kcal / 100 g
- Breakfast cereal wheat rice dried fruits nestle fitness & fruits vitamins341 kcal / 100 g
- Kuru meyveli çıtır müslikarışım, tatlandırılmış, vitamin ve minerallerle zenginleştirilmiş410 kcal / 100 g
- Kuru meyveli müsli karışımıglütensiz, tatlandırılmış350 kcal / 100 g
Muesli with dried fruit hakkında sorular
Muesli with dried fruit ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Muesli with dried fruit ürününün 100 g miktarı 319 kcal içerir; ayrıca 7,4 g protein, 62 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.
Muesli with dried fruit ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Muesli with dried fruit ürününün 50 g miktarı 160 kcal içerir; ayrıca 3,7 g protein, 31 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.
Muesli with dried fruit ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Muesli with dried fruit ürününün 150 g miktarı 479 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 93 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ içerir.
Muesli with dried fruit ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Muesli with dried fruit ürününün 200 g miktarı 638 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 124 g karbonhidrat ve 5,1 g yağ içerir.
Muesli with dried fruit ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Muesli with dried fruit ürününün 250 g miktarı 798 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 155 g karbonhidrat ve 6,4 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 1348 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
