Tabağınızda ne olduğunu bilin
Muesli, crunchy, with dried berries, average, pirkka/rainbow
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 411 kcal —
- Protein 9,1 g 18%
- Karbonhidrat 60 g 22%
- Yağ 13 g 17%
- Doymuş yağ 3,6 g 18%
- Lif 4,6 g 16%
- Şekerler 21 g —
- Sodyum 184 mg 8%
- Kolesterol 0,84 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0,73 µg 0%
- C vitamini 1,5 mg 2%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 1,9 mg 13%
- K vitamini 9,4 µg 8%
- Tiamin (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niasin (B3) 1,4 mg 9%
- B6 vitamini 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 30,7 µg 8%
- B12 vitamini 0,09 µg 4%
Mineraller
- Kalsiyum 74,7 mg 6%
- Demir 2,9 mg 16%
- Magnezyum 84,9 mg 20%
- Fosfor 286 mg 23%
- Potasyum 331 mg 7%
- Çinko 2,2 mg 20%
- Bakır 0,3 mg 33%
- Manganez 2,5 mg 108%
- Selenyum 7,8 µg 14%
- İyot 19,4 µg 13%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 411 | 9,1 g | 60 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 206 | 4,5 g | 30 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 617 | 14 g | 89 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 822 | 18 g | 119 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 1028 | 23 g | 149 g | 34 g |
Benzer yiyecekler
Muesli, crunchy, with dried berries, average, pirkka/rainbow hakkında sorular
Muesli, crunchy, with dried berries, average, pirkka/rainbow ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Muesli, crunchy, with dried berries, average, pirkka/rainbow ürününün 100 g miktarı 411 kcal içerir; ayrıca 9,1 g protein, 60 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Muesli, crunchy, with dried berries, average, pirkka/rainbow ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Muesli, crunchy, with dried berries, average, pirkka/rainbow ürününün 50 g miktarı 206 kcal içerir; ayrıca 4,5 g protein, 30 g karbonhidrat ve 6,7 g yağ içerir.
Muesli, crunchy, with dried berries, average, pirkka/rainbow ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Muesli, crunchy, with dried berries, average, pirkka/rainbow ürününün 150 g miktarı 617 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 89 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Muesli, crunchy, with dried berries, average, pirkka/rainbow ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Muesli, crunchy, with dried berries, average, pirkka/rainbow ürününün 200 g miktarı 822 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 119 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.
Muesli, crunchy, with dried berries, average, pirkka/rainbow ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Muesli, crunchy, with dried berries, average, pirkka/rainbow ürününün 250 g miktarı 1028 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 149 g karbonhidrat ve 34 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 32073 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
