Tabağınızda ne olduğunu bilin
Morina
Kalori ve besin değerleri
hafif tuzlanmış, çiğ
78
kalorikcal başına 100 g
Protein17 g
Karb.0 g
Yağ1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 78 kcal —
- Protein 17 g 35%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 1 g 1%
- Doymuş yağ 0,1 g 1%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 17 g | 0 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 8,7 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 26 g | 0 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 35 g | 0 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 43 g | 0 g | 2,5 g |
Benzer yiyecekler
- Morina filetogaleta ununa bulanmış, çiğ142 kcal / 100 g
- Morina yumurtasıçiğ122 kcal / 100 g
- Morina balığıtuzlanmış, çiğ320 kcal / 100 g
- Tuzlanmış morina balığıtuzlanmış, kurutulmuş210 kcal / 100 g
- Yabani morinaçiğ79 kcal / 100 g
- Atlantik morinasıçiğ82 kcal / 100 g
- Klippfisktuzlanmış ve kurutulmuş268 kcal / 100 g
- Çiftlik morinasıçiğ85 kcal / 100 g
- Pasifik mezgitiçiğ69 kcal / 100 g
- Morina dilimleriçiğ79 kcal / 100 g
Morina hakkında sorular
Morina ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Morina ürününün 100 g miktarı 78 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Morina ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Morina ürününün 50 g miktarı 39 kcal içerir; ayrıca 8,7 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Morina ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Morina ürününün 150 g miktarı 117 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Morina ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Morina ürününün 200 g miktarı 156 kcal içerir; ayrıca 35 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Morina ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Morina ürününün 250 g miktarı 195 kcal içerir; ayrıca 43 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ içerir.
Kaynak: mvt 04.042 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
