Tabağınızda ne olduğunu bilin
Millet, cru, seco
Kalori ve besin değerleri
362
kalorikcal başına 100 g
Protein11 g
Karb.71 g
Yağ3,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 362 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbonhidrat 71 g 26%
- Yağ 3,2 g 4%
- Doymuş yağ 0,4 g 2%
- Lif 2 g 7%
- Şekerler 0,7 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 362 | 11 g | 71 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 5,6 g | 36 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 543 | 17 g | 107 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 724 | 22 g | 142 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 905 | 28 g | 178 g | 8 g |
Benzer yiyecekler
Millet, cru, seco hakkında sorular
Millet, cru, seco ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Millet, cru, seco ürününün 100 g miktarı 362 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 71 g karbonhidrat ve 3,2 g yağ içerir.
Millet, cru, seco ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Millet, cru, seco ürününün 50 g miktarı 181 kcal içerir; ayrıca 5,6 g protein, 36 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.
Millet, cru, seco ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Millet, cru, seco ürününün 150 g miktarı 543 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 107 g karbonhidrat ve 4,8 g yağ içerir.
Millet, cru, seco ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Millet, cru, seco ürününün 200 g miktarı 724 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 142 g karbonhidrat ve 6,4 g yağ içerir.
Millet, cru, seco ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Millet, cru, seco ürününün 250 g miktarı 905 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 178 g karbonhidrat ve 8 g yağ içerir.
Kaynak: portfir 220026 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç