Tabağınızda ne olduğunu bilin
Millet, uncooked
Kalori ve besin değerleri
354
kalorikcal başına 100 g
Protein10 g
Karb.67 g
Yağ3,5 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 354 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Karbonhidrat 67 g 25%
- Yağ 3,5 g 4%
- Doymuş yağ 0,3 g 2%
- Lif 3,7 g 13%
- Şekerler 0,6 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 354 | 10 g | 67 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 5,1 g | 34 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 531 | 15 g | 101 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 708 | 20 g | 135 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 885 | 26 g | 169 g | 8,8 g |
Benzer yiyecekler
Millet, uncooked hakkında sorular
Millet, uncooked ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Millet, uncooked ürününün 100 g miktarı 354 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 67 g karbonhidrat ve 3,5 g yağ içerir.
Millet, uncooked ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Millet, uncooked ürününün 50 g miktarı 177 kcal içerir; ayrıca 5,1 g protein, 34 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.
Millet, uncooked ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Millet, uncooked ürününün 150 g miktarı 531 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 101 g karbonhidrat ve 5,3 g yağ içerir.
Millet, uncooked ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Millet, uncooked ürününün 200 g miktarı 708 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 135 g karbonhidrat ve 7 g yağ içerir.
Millet, uncooked ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Millet, uncooked ürününün 250 g miktarı 885 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 169 g karbonhidrat ve 8,8 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F005692 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
