Tabağınızda ne olduğunu bilin
Mezgit
Kalori ve besin değerleri
pişmiş
124
kalorikcal başına 100 g
Protein28 g
Karb.0 g
Yağ1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 124 kcal —
- Protein 28 g 56%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 1 g 1%
- Doymuş yağ 0,3 g 1%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 28 g | 0 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 14 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 42 g | 0 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 56 g | 0 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 71 g | 0 g | 2,5 g |
Benzer yiyecekler
Mezgit hakkında sorular
Mezgit ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Mezgit ürününün 100 g miktarı 124 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Mezgit ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Mezgit ürününün 50 g miktarı 62 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Mezgit ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Mezgit ürününün 150 g miktarı 186 kcal içerir; ayrıca 42 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Mezgit ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Mezgit ürününün 200 g miktarı 248 kcal içerir; ayrıca 56 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Mezgit ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Mezgit ürününün 250 g miktarı 310 kcal içerir; ayrıca 71 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F009557 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
