Tabağınızda ne olduğunu bilin

Meyveli yoğurt

Kalori ve besin değerleri

fermente süt, meyveli, kremalı, şekerli

113
kalorikcal başına 100 g
Protein2,7 g
Karb.13 g
Yağ5,1 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 113 kcal —
  • Protein 2,7 g 5%
  • Karbonhidrat 13 g 5%
  • Yağ 5,1 g 7%
  • Doymuş yağ 3,3 g 17%
  • Lif 0,1 g 1%
  • Şekerler 13 g —
  • Sodyum 37 mg 2%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 46,4 µg 5%
  • K vitamini 1,1 µg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
  • Pantotenik asit (B5) 0,24 mg 5%
  • B6 vitamini 0,03 mg 2%
  • Folat (B9) 15 µg 4%
  • B12 vitamini 0,2 µg 8%

Mineraller

  • Kalsiyum 104 mg 8%
  • Magnezyum 8,5 mg 2%
  • Fosfor 68 mg 5%
  • Potasyum 140 mg 3%
  • Çinko 0,3 mg 3%
  • Bakır 0,01 mg 1%
  • Manganez 0,07 mg 3%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g1132,7 g13 g5,1 g
50 g50 g571,4 g6,7 g2,6 g
150 g150 g1704,1 g20 g7,7 g
200 g200 g2265,5 g27 g10 g
250 g250 g2836,8 g34 g13 g

Meyveli yoğurt hakkında sorular

Meyveli yoğurt ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Meyveli yoğurt ürününün 100 g miktarı 113 kcal içerir; ayrıca 2,7 g protein, 13 g karbonhidrat ve 5,1 g yağ içerir.

Meyveli yoğurt ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Meyveli yoğurt ürününün 50 g miktarı 57 kcal içerir; ayrıca 1,4 g protein, 6,7 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.

Meyveli yoğurt ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Meyveli yoğurt ürününün 150 g miktarı 170 kcal içerir; ayrıca 4,1 g protein, 20 g karbonhidrat ve 7,7 g yağ içerir.

Meyveli yoğurt ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Meyveli yoğurt ürününün 200 g miktarı 226 kcal içerir; ayrıca 5,5 g protein, 27 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.

Meyveli yoğurt ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Meyveli yoğurt ürününün 250 g miktarı 283 kcal içerir; ayrıca 6,8 g protein, 34 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.

Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 19589 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç