Tabağınızda ne olduğunu bilin
Meyve jölesi veya meyve ezmesi
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 336 kcal —
- Protein 1,7 g 3%
- Karbonhidrat 77 g 28%
- Yağ 1,8 g 2%
- Doymuş yağ 0,2 g 1%
- Lif 3,9 g 14%
- Şekerler 69 g —
- Sodyum 31 mg 1%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0,21 µg 0%
- C vitamini 5,1 mg 6%
- K vitamini 1,8 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
- Pantotenik asit (B5) 0,15 mg 3%
- B6 vitamini 0,34 mg 20%
- Folat (B9) 12 µg 3%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 25 mg 2%
- Demir 0,58 mg 3%
- Magnezyum 18 mg 4%
- Fosfor 44 mg 4%
- Potasyum 170 mg 4%
- Çinko 0,38 mg 3%
- Bakır 0,1 mg 11%
- Manganez 0,34 mg 15%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 336 | 1,7 g | 77 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 0,8 g | 38 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 504 | 2,5 g | 115 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 672 | 3,4 g | 153 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 840 | 4,2 g | 192 g | 4,5 g |
Benzer yiyecekler
- Meyve jölesitüm meyveler252 kcal / 100 g
- Pektinli meyve jöleleri341 kcal / 100 g
- Meyveli jöle82 kcal / 100 g
- Meyve ezmesi veya meyve püreli dolgulu bisküvikurabiye421 kcal / 100 g
- Jelibon339 kcal / 100 g
- Reçel veya marmelatçeşitli meyveler, şeker içeriği bilinmiyor, (ortalama)235 kcal / 100 g
- Meyveli sakızlar ve jöleler324 kcal / 100 g
- Jöle reçel ve marmelatlar267 kcal / 100 g
- Jöle yumuşak ve köpük şekerlemeler336 kcal / 100 g
Meyve jölesi veya meyve ezmesi hakkında sorular
Meyve jölesi veya meyve ezmesi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Meyve jölesi veya meyve ezmesi ürününün 100 g miktarı 336 kcal içerir; ayrıca 1,7 g protein, 77 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.
Meyve jölesi veya meyve ezmesi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Meyve jölesi veya meyve ezmesi ürününün 50 g miktarı 168 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 38 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Meyve jölesi veya meyve ezmesi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Meyve jölesi veya meyve ezmesi ürününün 150 g miktarı 504 kcal içerir; ayrıca 2,5 g protein, 115 g karbonhidrat ve 2,7 g yağ içerir.
Meyve jölesi veya meyve ezmesi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Meyve jölesi veya meyve ezmesi ürününün 200 g miktarı 672 kcal içerir; ayrıca 3,4 g protein, 153 g karbonhidrat ve 3,6 g yağ içerir.
Meyve jölesi veya meyve ezmesi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Meyve jölesi veya meyve ezmesi ürününün 250 g miktarı 840 kcal içerir; ayrıca 4,2 g protein, 192 g karbonhidrat ve 4,5 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 31014 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
