Tabağınızda ne olduğunu bilin
Meyve dolgulu gofret
Kalori ve besin değerleri
meyve dolgulu
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 355 kcal —
- Protein 4,1 g 8%
- Karbonhidrat 81 g 29%
- Yağ 0,8 g 1%
- Doymuş yağ 0,3 g 2%
- Lif 2,7 g 10%
- Şekerler 47 g —
- Sodyum 61 mg 3%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 9,3 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Pantotenik asit (B5) 0,31 mg 6%
Mineraller
- Kalsiyum 32,3 mg 2%
- Demir 0,68 mg 4%
- Magnezyum 68,8 mg 16%
- Fosfor 67,4 mg 5%
- Potasyum 174 mg 4%
- Bakır 0,06 mg 7%
- Manganez 0,4 mg 17%
- Selenyum 2,8 µg 5%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 355 | 4,1 g | 81 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 2,1 g | 41 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 533 | 6,2 g | 122 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 710 | 8,3 g | 162 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 888 | 10 g | 203 g | 2 g |
Benzer yiyecekler
- Meyve dolgulu bisküvi407 kcal / 100 g
- Vanilyalı gofretvanilya dolgulu538 kcal / 100 g
- Çikolatalı gofretçikolata dolgulu veya kaplı534 kcal / 100 g
- Fındıklı gofretfındık, badam, pralin vb. dolgulu, çikolatalı veya çikolatasız, önceden paketlenmiş562 kcal / 100 g
- Kremalı gofret bisküviaromalı kremalı538 kcal / 100 g
- Gofret bisküvidolgusuz437 kcal / 100 g
- Meyve ezmesi veya meyve püreli dolgulu bisküvikurabiye421 kcal / 100 g
- Dolgulu gofret bisküvi383 kcal / 100 g
- Çıtır gofretince veya kurutulmuş, sade veya şekerli, önceden paketlenmiş477 kcal / 100 g
- Meyveli shortbread bisküvimeyveli482 kcal / 100 g
Meyve dolgulu gofret hakkında sorular
Meyve dolgulu gofret ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Meyve dolgulu gofret ürününün 100 g miktarı 355 kcal içerir; ayrıca 4,1 g protein, 81 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Meyve dolgulu gofret ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Meyve dolgulu gofret ürününün 50 g miktarı 178 kcal içerir; ayrıca 2,1 g protein, 41 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Meyve dolgulu gofret ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Meyve dolgulu gofret ürününün 150 g miktarı 533 kcal içerir; ayrıca 6,2 g protein, 122 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Meyve dolgulu gofret ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Meyve dolgulu gofret ürününün 200 g miktarı 710 kcal içerir; ayrıca 8,3 g protein, 162 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.
Meyve dolgulu gofret ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Meyve dolgulu gofret ürününün 250 g miktarı 888 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 203 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 24320 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
