Tabağınızda ne olduğunu bilin
meyve derisi rulosu
Kalori ve besin değerleri
371
kalorikcal başına 100 g
Protein0,1 g
Karb.86 g
Yağ3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 371 kcal —
- Protein 0,1 g 0%
- Karbonhidrat 86 g 31%
- Yağ 3 g 4%
- Doymuş yağ 0,7 g 3%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 49 g —
- Sodyum 317 mg 14%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 6 µg 1%
- C vitamini 35,5 mg 39%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,56 mg 4%
- K vitamini 18,2 µg 15%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niasin (B3) 0,1 mg 1%
- Pantotenik asit (B5) 0,03 mg 1%
- B6 vitamini 0,3 mg 18%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 13,2 mg 2%
Mineraller
- Kalsiyum 32 mg 2%
- Demir 1 mg 6%
- Magnezyum 20 mg 5%
- Fosfor 31 mg 2%
- Potasyum 294 mg 6%
- Çinko 0,19 mg 2%
- Bakır 0,17 mg 19%
- Manganez 0,18 mg 8%
- Selenyum 0,4 µg 1%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 371 | 0,1 g | 86 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 0,1 g | 43 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 557 | 0,2 g | 129 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 742 | 0,2 g | 172 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 928 | 0,3 g | 215 g | 7,5 g |
Benzer yiyecekler
meyve derisi rulosu hakkında sorular
meyve derisi rulosu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
meyve derisi rulosu ürününün 100 g miktarı 371 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 86 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
meyve derisi rulosu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
meyve derisi rulosu ürününün 50 g miktarı 186 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 43 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
meyve derisi rulosu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
meyve derisi rulosu ürününün 150 g miktarı 557 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 129 g karbonhidrat ve 4,5 g yağ içerir.
meyve derisi rulosu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
meyve derisi rulosu ürününün 200 g miktarı 742 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 172 g karbonhidrat ve 6 g yağ içerir.
meyve derisi rulosu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
meyve derisi rulosu ürününün 250 g miktarı 928 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 215 g karbonhidrat ve 7,5 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 4097 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç