Tabağınızda ne olduğunu bilin
Massa para lasanha crua
Kalori ve besin değerleri
359
kalorikcal başına 100 g
Protein12 g
Karb.71 g
Yağ2,1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 359 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbonhidrat 71 g 26%
- Yağ 2,1 g 3%
- Doymuş yağ 0,4 g 2%
- Lif 3,1 g 11%
- Şekerler 2,6 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 12 g | 71 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 6 g | 36 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 18 g | 107 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 24 g | 143 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 30 g | 179 g | 5,3 g |
Benzer yiyecekler
Massa para lasanha crua hakkında sorular
Massa para lasanha crua ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Massa para lasanha crua ürününün 100 g miktarı 359 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 71 g karbonhidrat ve 2,1 g yağ içerir.
Massa para lasanha crua ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Massa para lasanha crua ürününün 50 g miktarı 180 kcal içerir; ayrıca 6 g protein, 36 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.
Massa para lasanha crua ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Massa para lasanha crua ürününün 150 g miktarı 539 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 107 g karbonhidrat ve 3,2 g yağ içerir.
Massa para lasanha crua ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Massa para lasanha crua ürününün 200 g miktarı 718 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 143 g karbonhidrat ve 4,2 g yağ içerir.
Massa para lasanha crua ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Massa para lasanha crua ürününün 250 g miktarı 898 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 179 g karbonhidrat ve 5,3 g yağ içerir.
Kaynak: portfir 424 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
