Tabağınızda ne olduğunu bilin
Massa miúda crua
Kalori ve besin değerleri
356
kalorikcal başına 100 g
Protein12 g
Karb.70 g
Yağ1,8 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 356 kcal —
- Protein 12 g 25%
- Karbonhidrat 70 g 25%
- Yağ 1,8 g 2%
- Doymuş yağ 0,4 g 2%
- Lif 5,1 g 18%
- Şekerler 2,2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 356 | 12 g | 70 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 6,2 g | 35 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 534 | 19 g | 105 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 712 | 25 g | 140 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 890 | 31 g | 175 g | 4,5 g |
Benzer yiyecekler
Massa miúda crua hakkında sorular
Massa miúda crua ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Massa miúda crua ürününün 100 g miktarı 356 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 70 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.
Massa miúda crua ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Massa miúda crua ürününün 50 g miktarı 178 kcal içerir; ayrıca 6,2 g protein, 35 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Massa miúda crua ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Massa miúda crua ürününün 150 g miktarı 534 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 105 g karbonhidrat ve 2,7 g yağ içerir.
Massa miúda crua ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Massa miúda crua ürününün 200 g miktarı 712 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 140 g karbonhidrat ve 3,6 g yağ içerir.
Massa miúda crua ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Massa miúda crua ürününün 250 g miktarı 890 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 175 g karbonhidrat ve 4,5 g yağ içerir.
Kaynak: portfir 418 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
