Tabağınızda ne olduğunu bilin
Mashed potato powder, rainbow
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 350 kcal —
- Protein 8 g 16%
- Karbonhidrat 66 g 24%
- Yağ 3,5 g 5%
- Doymuş yağ 1,8 g 9%
- Lif 6,2 g 22%
- Şekerler 3,8 g —
- Sodyum 1259 mg 55%
- Kolesterol 1,4 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 2,3 µg 0%
- C vitamini 22,4 mg 25%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,33 mg 2%
- K vitamini 5,6 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,22 mg 19%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niasin (B3) 1,2 mg 8%
- B6 vitamini 0,44 mg 26%
- Folat (B9) 50,1 µg 13%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 43 mg 3%
- Demir 2,6 mg 14%
- Magnezyum 92,4 mg 22%
- Fosfor 150 mg 12%
- Potasyum 1855 mg 39%
- Çinko 1,1 mg 10%
- Bakır 0,35 mg 38%
- Manganez 0,81 mg 35%
- Selenyum 5,7 µg 10%
- İyot 0,21 µg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 350 | 8 g | 66 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 4 g | 33 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 525 | 12 g | 99 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 700 | 16 g | 132 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 875 | 20 g | 165 g | 8,8 g |
Benzer yiyecekler
- Mashed potatoes mashed potato powder water rainbow60 kcal / 100 g
- Mashed potato powder pirkka/felix359 kcal / 100 g
- Potatoes mashed instant powder without dry milk350 kcal / 100 g
- Patates püresi tozu380 kcal / 100 g
- Potatoes mashed instant powder with dry milk333 kcal / 100 g
- Potatoflake361 kcal / 100 g
- Potato flakes with milk powder and salt365 kcal / 100 g
Mashed potato powder, rainbow hakkında sorular
Mashed potato powder, rainbow ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Mashed potato powder, rainbow ürününün 100 g miktarı 350 kcal içerir; ayrıca 8 g protein, 66 g karbonhidrat ve 3,5 g yağ içerir.
Mashed potato powder, rainbow ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Mashed potato powder, rainbow ürününün 50 g miktarı 175 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 33 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.
Mashed potato powder, rainbow ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Mashed potato powder, rainbow ürününün 150 g miktarı 525 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 99 g karbonhidrat ve 5,3 g yağ içerir.
Mashed potato powder, rainbow ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Mashed potato powder, rainbow ürününün 200 g miktarı 700 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 132 g karbonhidrat ve 7 g yağ içerir.
Mashed potato powder, rainbow ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Mashed potato powder, rainbow ürününün 250 g miktarı 875 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 165 g karbonhidrat ve 8,8 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 33395 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
