Tabağınızda ne olduğunu bilin
Potatoes, mashed, instant powder with dry milk
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 333 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbonhidrat 63 g 23%
- Yağ 1,1 g 1%
- Doymuş yağ 0,8 g 4%
- Lif 15 g 53%
- Şekerler 5,7 g —
- Sodyum 81,3 mg 4%
- Kolesterol 2 mg 1%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 119 mg 132%
- D vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
- Niasin (B3) 4,2 mg 26%
- Pantotenik asit (B5) 1,9 mg 37%
- B6 vitamini 0,86 mg 51%
- Folat (B9) 30 µg 8%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 55 mg 10%
Mineraller
- Kalsiyum 70 mg 5%
- Demir 1,6 mg 9%
- Magnezyum 75,3 mg 18%
- Fosfor 290 mg 23%
- Potasyum 1171 mg 25%
- Çinko 1,4 mg 13%
- Bakır 0,37 mg 41%
- Manganez 0,74 mg 32%
- Selenyum 0,5 µg 1%
- İyot 39 µg 26%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 333 | 11 g | 63 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 5,5 g | 31 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 500 | 16 g | 94 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 667 | 22 g | 125 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 833 | 27 g | 156 g | 2,8 g |
Benzer yiyecekler
- Potatoes mashed instant powder without dry milk350 kcal / 100 g
- Potato flakes with milk powder and salt365 kcal / 100 g
- Mashed potato powder average of industrial products354 kcal / 100 g
- Potatoes mashed instant prep w s-sk milk96 kcal / 100 g
- Kurutulmuş patates püresisüt içeren granüller, kuru form357 kcal / 100 g
- Mashed potatoes instant prepared80 kcal / 100 g
- Sütlü patates püresi granülleri94 kcal / 100 g
- Patates püresi tozusüt tozlu, yağlı373 kcal / 100 g
- Patates püresi pulusütsüz, kuru354 kcal / 100 g
- Sebzeli patates püresi granülleri360 kcal / 100 g
Potatoes, mashed, instant powder with dry milk hakkında sorular
Potatoes, mashed, instant powder with dry milk ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Potatoes, mashed, instant powder with dry milk ürününün 100 g miktarı 333 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 63 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.
Potatoes, mashed, instant powder with dry milk ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Potatoes, mashed, instant powder with dry milk ürününün 50 g miktarı 167 kcal içerir; ayrıca 5,5 g protein, 31 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Potatoes, mashed, instant powder with dry milk ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Potatoes, mashed, instant powder with dry milk ürününün 150 g miktarı 500 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 94 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.
Potatoes, mashed, instant powder with dry milk ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Potatoes, mashed, instant powder with dry milk ürününün 200 g miktarı 667 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 125 g karbonhidrat ve 2,2 g yağ içerir.
Potatoes, mashed, instant powder with dry milk ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Potatoes, mashed, instant powder with dry milk ürününün 250 g miktarı 833 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 156 g karbonhidrat ve 2,8 g yağ içerir.
Kaynak: Frida (Denmark) 412 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
