Tabağınızda ne olduğunu bilin
Lemon, with skin
Kalori ve besin değerleri
27
kalorikcal başına 100 g
Protein0,4 g
Karb.1,4 g
Yağ0,1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 27 kcal —
- Protein 0,4 g 1%
- Karbonhidrat 1,4 g 1%
- Yağ 0,1 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 1,6 g 6%
- Şekerler 1,4 g —
- Sodyum 2 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0,18 µg 0%
- C vitamini 33,2 mg 37%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,13 mg 1%
- K vitamini 0,13 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niasin (B3) 0,13 mg 1%
- B6 vitamini 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 7,2 µg 2%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 21,5 mg 2%
- Demir 0,26 mg 1%
- Magnezyum 7,2 mg 2%
- Fosfor 13 mg 1%
- Potasyum 104 mg 2%
- Çinko 0,07 mg 1%
- Bakır 0,03 mg 3%
- Manganez 0,03 mg 1%
- Selenyum 0,26 µg 0%
- İyot 0,65 µg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 0,4 g | 1,4 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,2 g | 0,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 0,6 g | 2,1 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 0,8 g | 2,9 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 1 g | 3,6 g | 0,3 g |
Benzer yiyecekler
- Orange with skin34 kcal / 100 g
- Mandarin with skin36 kcal / 100 g
- Grapefruit with skin23 kcal / 100 g
- Lemon without skin33 kcal / 100 g
- Apple with skin32 kcal / 100 g
- Banana with skin58 kcal / 100 g
- Apple domestic with skin36 kcal / 100 g
- Pear with skin38 kcal / 100 g
- Lemon24 kcal / 100 g
- Watermelon with skin20 kcal / 100 g
Lemon, with skin hakkında sorular
Lemon, with skin ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Lemon, with skin ürününün 100 g miktarı 27 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 1,4 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Lemon, with skin ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Lemon, with skin ürününün 50 g miktarı 14 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 0,7 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Lemon, with skin ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Lemon, with skin ürününün 150 g miktarı 41 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 2,1 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Lemon, with skin ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Lemon, with skin ürününün 200 g miktarı 54 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 2,9 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Lemon, with skin ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Lemon, with skin ürününün 250 g miktarı 68 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 3,6 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 28925 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
