Tabağınızda ne olduğunu bilin
Lemon, without skin
Kalori ve besin değerleri
33
kalorikcal başına 100 g
Protein0,6 g
Karb.2,2 g
Yağ0,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 33 kcal —
- Protein 0,6 g 1%
- Karbonhidrat 2,2 g 1%
- Yağ 0,2 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 2,4 g 9%
- Şekerler 2,2 g —
- Sodyum 3 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0,28 µg 0%
- C vitamini 51 mg 57%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,2 mg 1%
- K vitamini 0,2 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niasin (B3) 0,2 mg 1%
- B6 vitamini 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 11 µg 3%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 33 mg 3%
- Demir 0,4 mg 2%
- Magnezyum 11 mg 3%
- Fosfor 20 mg 2%
- Potasyum 160 mg 3%
- Çinko 0,1 mg 1%
- Bakır 0,04 mg 4%
- Manganez 0,04 mg 2%
- Selenyum 0,4 µg 1%
- İyot 1 µg 1%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 0,6 g | 2,2 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,3 g | 1,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 0,9 g | 3,3 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 1,2 g | 4,4 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 1,6 g | 5,5 g | 0,4 g |
Benzer yiyecekler
- Orange without skin46 kcal / 100 g
- Banana without skin88 kcal / 100 g
- Grapefruit without skin35 kcal / 100 g
- Lemon with skin27 kcal / 100 g
- Pear without skin43 kcal / 100 g
- Pineapple without skin56 kcal / 100 g
- Kiwi fruit without skin52 kcal / 100 g
- Mango without skin67 kcal / 100 g
- Pomegranate without skin85 kcal / 100 g
- Grapefruit pink/red without skin35 kcal / 100 g
Lemon, without skin hakkında sorular
Lemon, without skin ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Lemon, without skin ürününün 100 g miktarı 33 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 2,2 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Lemon, without skin ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Lemon, without skin ürününün 50 g miktarı 17 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 1,1 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Lemon, without skin ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Lemon, without skin ürününün 150 g miktarı 50 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 3,3 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Lemon, without skin ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Lemon, without skin ürününün 200 g miktarı 66 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 4,4 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Lemon, without skin ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Lemon, without skin ürününün 250 g miktarı 83 kcal içerir; ayrıca 1,6 g protein, 5,5 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 11048 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
