Tabağınızda ne olduğunu bilin
Lean steak mince patty, no eggs, fried
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 246 kcal —
- Protein 24 g 49%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 17 g 21%
- Doymuş yağ 5,1 g 26%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 520 mg 23%
- Kolesterol 59,8 mg 20%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 29,4 µg 3%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,54 µg 3%
- E vitamini 1,5 mg 10%
- K vitamini 11,4 µg 9%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niasin (B3) 6,7 mg 42%
- B6 vitamini 0,52 mg 31%
- Folat (B9) 1,1 µg 0%
- B12 vitamini 1,3 µg 55%
Mineraller
- Kalsiyum 11 mg 1%
- Demir 3,7 mg 20%
- Magnezyum 30 mg 7%
- Fosfor 249 mg 20%
- Potasyum 472 mg 10%
- Çinko 4,5 mg 41%
- Bakır 0,11 mg 12%
- Manganez 0,01 mg 1%
- Selenyum 18,4 µg 33%
- İyot 33,2 µg 22%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 24 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 12 g | 0 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 37 g | 0 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 49 g | 0 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 61 g | 0 g | 42 g |
Benzer yiyecekler
- Lean steak mince patty no eggs fried without fat206 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty197 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty fried without fat156 kcal / 100 g
- Beef mince patty fried without fat213 kcal / 100 g
- Pork beef mince patty no eggs340 kcal / 100 g
- Pork beef mince patty fried without fat241 kcal / 100 g
- Beef mince patty252 kcal / 100 g
- Meatball beef steak mince205 kcal / 100 g
- Meat mince patty oven-baked239 kcal / 100 g
- Meatball lean minced beef fried in oil195 kcal / 100 g
Lean steak mince patty, no eggs, fried hakkında sorular
Lean steak mince patty, no eggs, fried ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Lean steak mince patty, no eggs, fried ürününün 100 g miktarı 246 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 0 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Lean steak mince patty, no eggs, fried ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Lean steak mince patty, no eggs, fried ürününün 50 g miktarı 123 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8,3 g yağ içerir.
Lean steak mince patty, no eggs, fried ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Lean steak mince patty, no eggs, fried ürününün 150 g miktarı 369 kcal içerir; ayrıca 37 g protein, 0 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.
Lean steak mince patty, no eggs, fried ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Lean steak mince patty, no eggs, fried ürününün 200 g miktarı 492 kcal içerir; ayrıca 49 g protein, 0 g karbonhidrat ve 33 g yağ içerir.
Lean steak mince patty, no eggs, fried ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Lean steak mince patty, no eggs, fried ürününün 250 g miktarı 615 kcal içerir; ayrıca 61 g protein, 0 g karbonhidrat ve 42 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 7172 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
