Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kültür hindibası yaprakları
Kalori ve besin değerleri
çiğ
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 14 kcal —
- Protein 1,2 g 2%
- Karbonhidrat 1,7 g 1%
- Yağ 0,1 g 0%
- Lif 1,2 g 4%
- Şekerler 1,7 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 14 | 1,2 g | 1,7 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 7 | 0,6 g | 0,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 21 | 1,8 g | 2,6 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 28 | 2,4 g | 3,4 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 35 | 3 g | 4,3 g | 0,3 g |
Benzer yiyecekler
- Yabani hindiba yapraklarıçiğ17 kcal / 100 g
- Hindiba yapraкларыçiğ23 kcal / 100 g
- Hindiba yapraklarıpişmiş, yağsız, tuzsuz21 kcal / 100 g
- Karahindiba hindibasıçiğ25 kcal / 100 g
- Yeşil radikyotaze14 kcal / 100 g
- Brüksel hindibasıçiğ17 kcal / 100 g
- Karahindiba yapraklarıtaze37 kcal / 100 g
- Yeşil hindibaçiğ16 kcal / 100 g
- Kırmızı radikyotaze19 kcal / 100 g
- Kıvırcık hindibaçiğ12 kcal / 100 g
Kültür hindibası yaprakları hakkında sorular
Kültür hindibası yaprakları ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kültür hindibası yaprakları ürününün 100 g miktarı 14 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 1,7 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Kültür hindibası yaprakları ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kültür hindibası yaprakları ürününün 50 g miktarı 7 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 0,9 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Kültür hindibası yaprakları ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kültür hindibası yaprakları ürününün 150 g miktarı 21 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 2,6 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Kültür hindibası yaprakları ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kültür hindibası yaprakları ürününün 200 g miktarı 28 kcal içerir; ayrıca 2,4 g protein, 3,4 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Kültür hindibası yaprakları ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kültür hindibası yaprakları ürününün 250 g miktarı 35 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 4,3 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Kaynak: CREA (Italy) 005230 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
