Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kremalı ve reçelli donut
Kalori ve besin değerleri
dolgulu
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 320 kcal —
- Protein 4,8 g 10%
- Karbonhidrat 31 g 11%
- Yağ 20 g 25%
- Doymuş yağ 11 g 53%
- Lif 1,4 g 5%
- Şekerler 12 g —
- Sodyum 250 mg 11%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 165 µg 18%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,48 mg 3%
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niasin (B3) 1,5 mg 9%
- B6 vitamini 0,18 mg 11%
- Folat (B9) 30 µg 8%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 75 mg 6%
- Demir 0 mg 0%
- Fosfor 101 mg 8%
- Potasyum 118 mg 3%
- Çinko 0,51 mg 5%
- Selenyum 4 µg 7%
- İyot 22 µg 15%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 | 4,8 g | 31 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 2,4 g | 16 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 480 | 7,2 g | 47 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 640 | 9,7 g | 62 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 800 | 12 g | 78 g | 49 g |
Benzer yiyecekler
- Reçelli donut321 kcal / 100 g
- Meyve reçeli dolgulu donut348 kcal / 100 g
- Kremalı mayalı donut361 kcal / 100 g
- Jelly dolgulu mayalı donut340 kcal / 100 g
- Meyve dolgulu donutörn. reçel, önceden paketlenmiş-> arşiv391 kcal / 100 g
- Elma püresi ve vanilyalı kremalı donut313 kcal / 100 g
- Donutreçelli, şeker kaplı367 kcal / 100 g
- Alman pastasımayalı hamur, kızartılmış, reçel dolgulu329 kcal / 100 g
- Çikolata glazürlü donut397 kcal / 100 g
Kremalı ve reçelli donut hakkında sorular
Kremalı ve reçelli donut ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kremalı ve reçelli donut ürününün 100 g miktarı 320 kcal içerir; ayrıca 4,8 g protein, 31 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Kremalı ve reçelli donut ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kremalı ve reçelli donut ürününün 50 g miktarı 160 kcal içerir; ayrıca 2,4 g protein, 16 g karbonhidrat ve 9,8 g yağ içerir.
Kremalı ve reçelli donut ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kremalı ve reçelli donut ürününün 150 g miktarı 480 kcal içerir; ayrıca 7,2 g protein, 47 g karbonhidrat ve 29 g yağ içerir.
Kremalı ve reçelli donut ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kremalı ve reçelli donut ürününün 200 g miktarı 640 kcal içerir; ayrıca 9,7 g protein, 62 g karbonhidrat ve 39 g yağ içerir.
Kremalı ve reçelli donut ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kremalı ve reçelli donut ürününün 250 g miktarı 800 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 78 g karbonhidrat ve 49 g yağ içerir.
Kaynak: FOODfiles (New Zealand) A1145 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
