Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kremalı ve mantarlı beyaz balık
Kalori ve besin değerleri
deniz, fırında/pişirilmiş, krema, sürülebilir peynir ve beyaz mantarlı, tuzlu
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 156 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Karbonhidrat 1,3 g 0%
- Yağ 10 g 13%
- Lif 0,2 g 1%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 15 g | 1,3 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 7,6 g | 0,6 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 23 g | 1,9 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 30 g | 2,5 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 38 g | 3,1 g | 25 g |
Benzer yiyecekler
- Tereyağlı ve mantarlı beyaz balıkdeniz, fırında/pişirilmiş, beyaz mantar ve shiitake mantarlı, tuzlu150 kcal / 100 g
- Tereyağlı ve kaparili beyaz balıkdeniz, fırında/pişirilmiş, tuzlu163 kcal / 100 g
- Sebzeli beyaz balıkdeniz, fırında/pişirilmiş, (soğan, havuç, bakla, kabak), yağlı, tuzlu135 kcal / 100 g
- Tartar soslu beyaz balıkdeniz, fırında/pişirilmiş, (salatalık turşusu, mayonez, hardal sosu, elma sirkesi), yağlı, tuzlu155 kcal / 100 g
- Patatesli ve sebzeli beyaz balıkdeniz, fırında/pişirilmiş, soğan, havuç, kabak, domates, zeytinyağlı, tuzlu125 kcal / 100 g
- Beyaz balık ve deniz ürünlerideniz, fırında/pişirilmiş, (domates, yağ, soğan ve sarımsaklı) ve deniz ürünleri (karides, kalamar ve midye), yağ, soğan ve sarımsaklı, tuzlu146 kcal / 100 g
- Patatesli beyaz balık yahnideniz, soğan, domates ve dolmalık biberli, tuzlu128 kcal / 100 g
- Hindistan cevizi sütünde pişmiş beyaz balıkdeniz, (soğan, domates ve dolmalık biberli), tuzlu163 kcal / 100 g
- Beyaz deniz balığıpişmiş, beyaz soslu (buğday unu, tereyağı ve süt), tuzlu136 kcal / 100 g
- Paris usulü soslu beyaz balıkmantar soslu, önceden paketlenmiş82 kcal / 100 g
Kremalı ve mantarlı beyaz balık hakkında sorular
Kremalı ve mantarlı beyaz balık ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kremalı ve mantarlı beyaz balık ürününün 100 g miktarı 156 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 1,3 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Kremalı ve mantarlı beyaz balık ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kremalı ve mantarlı beyaz balık ürününün 50 g miktarı 78 kcal içerir; ayrıca 7,6 g protein, 0,6 g karbonhidrat ve 5,1 g yağ içerir.
Kremalı ve mantarlı beyaz balık ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kremalı ve mantarlı beyaz balık ürününün 150 g miktarı 234 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 1,9 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Kremalı ve mantarlı beyaz balık ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kremalı ve mantarlı beyaz balık ürününün 200 g miktarı 312 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 2,5 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Kremalı ve mantarlı beyaz balık ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kremalı ve mantarlı beyaz balık ürününün 250 g miktarı 390 kcal içerir; ayrıca 38 g protein, 3,1 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0241E · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
