Tabağınızda ne olduğunu bilin

Kırmızı lahana

Kalori ve besin değerleri

yağ, soğan ve sarımsakla, tuz eklenerek ağır ateşte pişirilmiş

kalorikcal başına 100 g

Protein1,8 g

Karb.5,8 g

Yağ1,2 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	45	1,8 g	5,8 g	1,2 g
50 g	50 g	23	0,9 g	2,9 g	0,6 g
150 g	150 g	68	2,7 g	8,7 g	1,9 g
200 g	200 g	90	3,6 g	12 g	2,5 g
250 g	250 g	113	4,5 g	15 g	3,1 g

Kırmızı lahana ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Kırmızı lahana ürününün 100 g miktarı 45 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 5,8 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.

Kırmızı lahana ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Kırmızı lahana ürününün 50 g miktarı 23 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 2,9 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.

Kırmızı lahana ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Kırmızı lahana ürününün 150 g miktarı 68 kcal içerir; ayrıca 2,7 g protein, 8,7 g karbonhidrat ve 1,9 g yağ içerir.

Kırmızı lahana ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Kırmızı lahana ürününün 200 g miktarı 90 kcal içerir; ayrıca 3,6 g protein, 12 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ içerir.

Kırmızı lahana ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Kırmızı lahana ürününün 250 g miktarı 113 kcal içerir; ayrıca 4,5 g protein, 15 g karbonhidrat ve 3,1 g yağ içerir.

Kaynak: tbca BRC0899B · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç