Tabağınızda ne olduğunu bilin
karides
Kalori ve besin değerleri
dondurulmuş, çiğ
75
kalorikcal başına 100 g
Protein18 g
Karb.1,5 g
Yağ0,6 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 75 kcal —
- Protein 18 g 35%
- Karbonhidrat 1,5 g 1%
- Yağ 0,6 g 1%
- Doymuş yağ 0,1 g 1%
- Lif 0 g 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 18 g | 1,5 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 8,8 g | 0,8 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 26 g | 2,3 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 35 g | 3 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 44 g | 3,8 g | 1,5 g |
Benzer yiyecekler
- Kral karidesçiğ77 kcal / 100 g
- Dondurulmuş karides73 kcal / 100 g
- Kırmızı karidesdondurulmuş, çiğ
- Karışık tür karidesçiğ71 kcal / 100 g
- Adi karidesderin dondurulmuş87 kcal / 100 g
- Kalamardondurulmuş, çiğ
- Kerevitkarışık türler, yabani, çiğ77 kcal / 100 g
- Deniz ürünleripişmiş, dondurulmuş80 kcal / 100 g
- Karidesli krep%37 karidesli iç harçlı, ısıtılmış, dondurulmuş ürün175 kcal / 100 g
- Langostin112 kcal / 100 g
karides hakkında sorular
karides ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
karides ürününün 100 g miktarı 75 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 1,5 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
karides ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
karides ürününün 50 g miktarı 38 kcal içerir; ayrıca 8,8 g protein, 0,8 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
karides ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
karides ürününün 150 g miktarı 113 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 2,3 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
karides ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
karides ürününün 200 g miktarı 150 kcal içerir; ayrıca 35 g protein, 3 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
karides ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
karides ürününün 250 g miktarı 188 kcal içerir; ayrıca 44 g protein, 3,8 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Kaynak: BEDCA (Spain) 1290 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
